中央消息

（中央社记者 沈佩瑶 台北14日电）台湾人疯到海外滑雪，相关运动伤害也增加。台北荣总今年首创滑雪运动医学门诊，集成影像检查、复健及肌力评估，4个月来已有超过600人次诊疗经验，受伤部位以「膝盖」为大宗。

台湾民众到海外滑雪风气盛行，台北荣民总医院今天举办门诊成果发表记者会，复健医学部主治医师杨怡强演示文稿指出，滑雪速度快、动作变化大，可能造成膝关节及周边软组织受伤；初诊新病人约占4至5成。

杨怡强表示，相关诊断可通过超音波观察韧带及关节变化，必要时搭配核磁共振检查，可确认半月板、十字韧带及软骨等深层伤势；单板滑雪伤者约4成是膝盖受伤，双板滑雪伤者膝盖受伤比例更高达5成。

他以一名拥有19年滑雪经验的女性个案为例说明，今年1月滑雪时扭伤右膝，原以为休息就会好，疼痛却一直没消失，到此门诊检查发现，原来右膝半月板、内外侧副韧带等多处组织已受伤，核磁共振更确认外侧半月板撕裂。

经骨科评估后，杨怡强表示，蔡小姐的伤势不必开刀，可接受注射治疗及复健，并于4月、6月及9月接受下肢测力板检测，确认双腿肌力差异逐渐缩小，现已进入重返运动后期阶段，盼今年底至明年初雪季重返雪场。

针对滑雪伤后复健，杨怡强指出，不能只看疼痛是否改善，还要确认膝关节稳定度、下肢肌力、爆发力及左右腿功能差异；通过测力板等检查，可量化复原程度，作为恢复训练的准确依据。

杨怡强提醒，滑雪受伤风险包括肌力不足、疲劳、旧伤未愈、挑战超出能力的速度或地形，以及装备设置不当，尤其曾受过膝伤者，应先确认功能恢复，再逐步增加滑行强度，切勿急着重返雪场而再次受伤。（编辑：李亨山）1151014

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