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（中央社記者 沈佩瑤 台北14日電）台灣人瘋到海外滑雪，相關運動傷害也增加。台北榮總今年首創滑雪運動醫學門診，整合影像檢查、復健及肌力評估，4個月來已有超過600人次診療經驗，受傷部位以「膝蓋」為大宗。

台灣民眾到海外滑雪風氣盛行，台北榮民總醫院今天舉辦門診成果發表記者會，復健醫學部主治醫師楊怡強簡報指出，滑雪速度快、動作變化大，可能造成膝關節及周邊軟組織受傷；初診新病人約占4至5成。

楊怡強表示，相關診斷可透過超音波觀察韌帶及關節變化，必要時搭配核磁共振檢查，可確認半月板、十字韌帶及軟骨等深層傷勢；單板滑雪傷者約4成是膝蓋受傷，雙板滑雪傷者膝蓋受傷比例更高達5成。

他以一名擁有19年滑雪經驗的女性個案為例說明，今年1月滑雪時扭傷右膝，原以為休息就會好，疼痛卻一直沒消失，到此門診檢查發現，原來右膝半月板、內外側副韌帶等多處組織已受傷，核磁共振更確認外側半月板撕裂。

經骨科評估後，楊怡強表示，蔡小姐的傷勢不必開刀，可接受注射治療及復健，並於4月、6月及9月接受下肢測力板檢測，確認雙腿肌力差異逐漸縮小，現已進入重返運動後期階段，盼今年底至明年初雪季重返雪場。

針對滑雪傷後復健，楊怡強指出，不能只看疼痛是否改善，還要確認膝關節穩定度、下肢肌力、爆發力及左右腿功能差異；透過測力板等檢查，可量化復原程度，作為恢復訓練的準確依據。

楊怡強提醒，滑雪受傷風險包括肌力不足、疲勞、舊傷未癒、挑戰超出能力的速度或地形，以及裝備設定不當，尤其曾受過膝傷者，應先確認功能恢復，再逐步增加滑行強度，切勿急著重返雪場而再次受傷。（編輯：李亨山）1151014

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