风传媒新闻焦点整理《风传媒》2026年最多人推荐的健走鞋品牌。 出国一天走3万步，回饭店脚底还不会痛，到底要穿哪一双？ 扁平足、宽脚板、足底筋膜炎的人，买健走鞋又该怎么挑？ 这份排名把2026年站内14篇鞋款推荐文里的网友实穿心得与专家评测全部拆开，算出每个品牌被推荐了几篇。 有一双陪网友徒步环岛每天走40公里，有一双是白沙屯妈祖轿班的指定鞋，还有一双被足病专家点名适合足底筋膜炎。 冠军被12篇文章推荐，第3名到第2名只差1篇。 准备出国、久站上班或想开始健走的人一定要看，完整排名一次看懂。 名次 看点 推荐篇数 第1名 14篇文章里有12篇都在推？ 12篇 第2名 徒步环岛每天走40公里也撑得住？

8篇 第3名 宽脚板族最常被推的是它？ 7篇 第4名 能走能站又能穿搭？ 5篇 第5名 长辈健身房快走都穿它？ 5篇 第6名 穿上会自动往前走的鞋？ 5篇 第7名 白沙屯轿班脚上都是这双？ 4篇 第8名 2026上半年成长最快的是它？ 2篇 第9名 足病专家一口气选了3双？ 2篇 第10名 台湾品牌也有白沙屯授权的进香鞋？ 2篇 数据源：风传媒2026年14篇鞋款推荐文整理（2026/1/1～10/29），同篇数时比较相关文章人气 第十名：USTINI｜宽楦进香鞋（2篇推荐） 台湾本土机能鞋品牌USTINI有30年制鞋经验，连续3年取得白沙屯妈祖授权推出联名进香鞋，主打宽楦设计与「360度全支撑」。

品牌早期锁定医护等久站族群，门市还开进台大医院、马偕医院。 网友实穿说「在日本每天十公里脚都不会痛」「我足底筋膜炎真的很推，买第二双了」，PTT网友也把它列为预算有限时的平替。 更少见的是，鞋底磨损还能送回门市维修... 延伸阅读：出国每天走10公里都不累！ 内行大推1款球鞋「舒适不磨脚」：久站久走首选 延伸阅读：买走路鞋哪个品牌最推荐？ PTT/Threads网友狂赞「4大鞋子品牌」：便宜好穿、久站久走完全不输大牌 第九名：Brooks｜Addiction Walker 2、Ghost 17（2篇推荐） 美国百年跑鞋品牌Brooks，2025年在球鞋交易平台StockX的成长率高达1508%。

CNN Underscored邀请足病诊疗师评选最舒适的走路鞋，Brooks一口气入选3款：Addiction Walker 2有四种宽度可选、足弓支撑好，扁平足也适合；Ghost 17鞋头宽敞，脚趾能自然伸展；Ghost Max 3则连膝盖都一起照顾。 有跑鞋爱好者说，穿上完全没有异物感的品牌，除了Saucony就只有它... 延伸阅读：不是NIKE爱迪达！ CNN评选14款最好穿球鞋「透气舒适、包覆性强」：久站久走首选 延伸阅读：亚瑟士、鬼冢虎输了！

2026年轻人最爱5款球鞋「防水耐磨、舒适透气」：出国走4万步都不累 第八名：Saucony｜Triumph、Integrity Metro（2篇推荐） 被称为「跑鞋界劳斯莱斯」的Saucony创立于1898年，在StockX 2026年上半年报告中以239%的销量年增率夺下成长冠军，终结亚瑟士连续两年称霸。 网友说「Saucony的鞋真的不错穿，也不太需要磨合」，有人穿了Triumph 20之后惊为天人，已经买了7双；也有上班族拿来当工作鞋，柔软又稳定。 CNN评选则把Integrity Metro列为窄脚救星，抓地力好，下雨天也能走... 延伸阅读：亚瑟士、鬼冢虎输了！

2026年轻人最爱5款球鞋「防水耐磨、舒适透气」：出国走4万步都不累 延伸阅读：不是NIKE爱迪达！ CNN评选14款最好穿球鞋「透气舒适、包覆性强」：久站久走首选 第七名：美津浓｜Wave Sky 9（4篇推荐） 白沙屯妈祖进香直播中，轿班脚上清一色的黑色运动鞋，就是美津浓。 轿班从2016年开始穿这个品牌，2022年白沙屯拱天宫正式推出联名进香鞋，Wave Sky 9因此被戏称为「粉红超跑专用轮胎」。 网友说「美津浓的鞋子真的不错，适合脚盘宽的」「去日本自助五天每天走两万步，扁平足走整天脚底板完全不会痛」。 也有人整理走万步鞋单，点名美津浓要穿SKY系列，不用花大钱跟风... 延伸阅读：出国每天走超过2万步不累！

内行推1款球鞋「舒适耐操又百搭」比大品牌好穿：三年都没坏 延伸阅读：什么鞋子最耐走？ 实测出国狂走2万步脚也不会痛 内行最推荐品牌曝光 第六名：On｜Cloudtilt、Cloud系列（5篇推荐） 瑞士品牌On以鞋底的CloudTec中底结构闻名，有网友形容穿On走路「像翘翘板，会一直往前走」，去欧洲暴走2万步脚也不痛。 参加奥捷13日旅游的网友说，每天走1.4万步以上都不磨脚；宽脚人推On，久站族则指名Cloudtilt系列。 还有人穿On接近10年，全家加起来超过10双。 On在StockX 2025年上半年成长15%，日韩街头的专卖店常常大排长龙... 延伸阅读：不是耐吉、爱迪达！

年轻人最爱5大运动鞋品牌「舒适百搭脚感好」：出国狂走3万步都不累 延伸阅读：什么鞋子最耐走？ 实测出国狂走2万步脚也不会痛 内行最推荐品牌曝光 延伸阅读：出国每天走3万步都不累！ 年轻人狂买2款鞋「舒适透气脚感好」：穿5年完全没坏 第五名：Skechers｜Slip-ins瞬穿鞋、气垫鞋（5篇推荐） Skechers是长辈最爱的运动鞋，主打轻、软、不用绑鞋带。 PTT网友观察，健身房里用跑步机快走的长辈一堆人穿它，「老人脚底没办法穿太硬的鞋，这牌刚好对应需求」。 年轻人也有死忠粉：「去日本每天1.6万到3.4万步不等，连续八天没脚痛」「足底筋膜炎的我从二十几岁就穿他们家」。

CNN评选也把Slip Ins Ultra Flex列为懒人穿脱首选，只是网友常吐槽它外型不够好看... 延伸阅读：出国每天走3万步脚不痛！ 内行狂推1运动鞋品牌「舒适耐操好穿」，长辈也大赞：穿过就爱上 延伸阅读：出国每天走超过3万步完全不累！ 年轻人大推1球鞋「舒适透气」完胜其他品牌：穿三年都没坏 第四名：Salomon｜XT-6（5篇推荐） 法国户外品牌Salomon的经典XT-6原本是越野跑鞋，近年变成山系穿搭神鞋，在StockX 2026年上半年报告中成长126%。 网友说它是「五边形战士，能走能站能穿搭」，有人穿去京都走快4万步脚完全不痛，也有人出国走10天都没事。

鞋底不软但抓地力强，碎石路和雨天人行道都稳，脚板宽的人建议买大半号到一号。 唯一被抱怨的缺点，是夏天穿很闷... 延伸阅读：Nike、adidas都输了！ 最强运动鞋品牌冠军是它，内行推百搭耐磨、出国走35000步不累 延伸阅读：亚瑟士、鬼冢虎输了！ 2026年轻人最爱5款球鞋「防水耐磨、舒适透气」：出国走4万步都不累 第三名：New Balance｜1080、2002R、530（7篇推荐） New Balance是宽脚板族最常被推的品牌。 网友说「大推2002R，首尔跟东京每天走2万步脚底都不痛，隔天小腿也不酸」「530走20,000步都没感觉」，也有人说530整双网布穿了3年都没破。

CNN评选的Fresh Foam X 1080v15，中底有毛绒般的柔软脚感；还有网友在土耳其穿998一天走快两万步，崎岖地形也没事。 不少人提醒，试穿时可以考虑买大半号... 延伸阅读：出国每天走超过3万步完全不累！ 年轻人大推1球鞋「舒适透气」完胜其他品牌：穿三年都没坏 延伸阅读：不是耐吉、爱迪达！ 年轻人最爱5大运动鞋品牌「舒适百搭脚感好」：出国狂走3万步都不累 延伸阅读：出国每天走3万步都不累！ 内行大推3运动鞋品牌「鞋底超弹、百搭好看又休闲」：穿过真的回不去 第二名：HOKA｜Bondi 9、Clifton 10（8篇推荐） HOKA以厚底缓震闻名，是足底筋膜炎和扁平足族群最常点名的品牌。

CNN评选中，专家指出Clifton 10的弧形鞋底对足底筋膜炎患者非常有帮助，Bondi 9则适合宽脚。 网友实穿纪录更惊人：有人穿Bondi 9徒步环岛，每天走30到40公里；有人说香港医院10个护士有7个穿HOKA。 不过也有网友到日本走两天就脚痛，厚底脚感因人而异，买之前一定要试穿... 延伸阅读：出国每天走3.5万步完全不会累！ 年轻人最爱的4款球鞋「透气舒适不磨脚」：回购N双穿不腻 延伸阅读：出国每天走3万步都不累！ 内行大推3运动鞋品牌「鞋底超弹、百搭好看又休闲」：穿过真的回不去 延伸阅读：出国每天走2万步都不累！

内行大推1运动鞋品牌「耐操舒适又止滑」，好穿5年都没换 第一名：亚瑟士｜Kayano 14／32、Gel-1130、Nimbus（12篇推荐） 14篇鞋款推荐文里，有12篇都点名亚瑟士。 它以GEL缓震技术闻名，连续两年是StockX成长最快的球鞋品牌，Gel-1130还拿下2025年全球最畅销球鞋。 网友最常推的是Kayano系列：「日本自由行脚底暴走暴痛，唯一KAYANO解决这个困扰」「扁平足救星」；在医院上班每天走一万步的网友说，换了Nimbus之后足底筋膜炎好很多，4E宽楦款对宽脚板也友善。 今年上半年它虽被挤下成长冠军，口碑却没有掉... 延伸阅读：Nike、adidas都输了！

最强运动鞋品牌冠军是它，内行推百搭耐磨、出国走35000步不累 延伸阅读：出国每天走3.5万步完全不会累！ 年轻人最爱的4款球鞋「透气舒适不磨脚」：回购N双穿不腻 延伸阅读：不是耐吉、爱迪达！ 年轻人最爱5大运动鞋品牌「舒适百搭脚感好」：出国狂走3万步都不累 挑健走鞋前先看：这4种鞋穿久恐伤脚 鞋子不是越软越好。 美国克里夫兰诊所足科医师提醒，鞋子太软或缺乏支撑，可能让膝盖不稳、甚至下背痛；尖头鞋、太高的高跟鞋、超薄夹脚拖，长时间穿也会增加足部负担。 主打「踩屎感」的厚底洞洞鞋和过软的长辈鞋，同样被专家点名缺乏足弓支撑。

挑健走鞋时，记得检查鞋头够不够宽、后跟能不能轻易捏扁、鞋底是不是一扭就变形，试鞋最好选在傍晚双脚稍微肿胀的时候，新鞋磨脚也别硬撑... 延伸阅读：不要再买这4种鞋子！ 足科医师提醒穿久恐伤脚，很多人每天都在穿 延伸阅读：满街都在穿！ 「这款爆红神鞋」其实超危险？ 挑鞋必看3大原则曝