白天在公司上班，晚上或假日再做一份兼职，是不少上班族增加收入的方式，但同时在两家公司工作，健保到底该由哪一家投保？ 如果兼职收入比正职薪水还高，能不能改挂薪水较高的公司？ 根据卫生福利部中央健康保险署规定，同时具有两种以上工作者，原则上应依「主要工作」身分参加健保，先看工作性质与实际工时，工时相同才比较收入；若两份都是符合投保条件的部分工时工作，则另有选择投保单位的规定。 同时做2份工作，健保该挂哪家公司？ 健保署揭主要工作认定标准 根据《全民健康保险法施行细则》第17条，同一类具有两种以上被保险人资格者，应以主要工作身分参加全民健康保险。

健保署说明，如果同时有专任工作与兼职工作，应以专任职务参加健保；主要工作的认定则以日常实际从事有酬工作的时间长短为标准，工时相同时才比较收入。 举例来说，假设一名上班族在A公司担任正职，每周工作40小时、月薪3万6000元，另外在B公司兼职，每周工作10小时、月薪4万元。 虽然B公司的薪资较高，但A公司属于专任工作，依规定仍应由A公司办理健保投保，不能因为B公司的薪水比较多，就自行改挂B公司。 两份工作时间一样长怎么办？ 一般主要工作认定再看收入 如果两份工作都符合健保被保险人资格，而且实际工作时间相同，依照健保署的一般主要工作认定原则，就以收入多寡作为判断依据。

例如两份工作每周工时相同，但A公司的收入高于B公司，在适用一般主要工作认定原则的情况下，便以A公司作为主要工作投保单位。 两份都是兼职工作，健保可以自己选公司吗？ 符合条件有例外 健保署在二代健保常见问答中说明，部分工时人员若每个工作日到工，不论每日工作时数，或每周工作时数达12小时以上，符合其中一项条件，原则上就应视同专任员工，由雇主办理健保投保。 如果同时在两个以上单位从事部分工时工作，且符合上述投保条件，健保署表示，可选择工作时间较长、工作所得较高，或工作危险性较大的单位参加健保。

例如，某人在A公司每周工作20小时、B公司每周工作16小时，两份工作都符合投保条件，即使B公司的收入较高，仍可依工作时间较长的条件，选择由A公司办理健保。 另外，《全民健康保险法施行细则》第20条规定，原有投保资格尚未丧失，且从事未逾3个月短期工作者，得继续以原资格投保。 例如原本依附父母投保的大学生，暑假到公司打工2个月，只要原有眷属资格仍有效，就可以依规定继续挂在父母名下，不必因短期工作立即转到公司加保。 兼职公司没帮忙加健保，薪水还会被扣钱吗？ 2026年补充保费门槛曝光 不少上班族已在正职公司缴交健保费，却发现兼职薪水仍被扣款，原因可能是二代健保补充保险费。

根据健保署规定，民众如果领取非所属健保投保单位给付的薪资所得，单次金额达法定门槛，原则上就须缴纳补充保费。 2026年兼职薪资所得的补充保费扣取门槛为单次给付达2万9500元，费率为2.11%。 举例来说，某人在A公司担任正职并参加健保，另外从B公司单次领取4万元兼职薪资，在符合扣取条件且没有适用免扣规定的情况下，B公司应扣取844元补充保费。 这笔钱不是第二份一般健保费，而是针对非所属投保单位给付的薪资所得计收。 若单次兼职薪资未达门槛，原则上就不会因该笔收入被扣取补充保费。 同时在两家公司上班，劳保也只能选一家吗？ 劳保局揭不同规定 健保原则上依主要工作身分投保，但劳保的规定不同。

根据劳动部劳工保险局说明，受雇于两个以上工作单位的劳工，如果各单位都是劳保强制投保单位，例如雇用5人以上的公司行号，即使已在其中一家公司参加劳保，其他符合规定的雇主仍应分别办理加保。 就业保险则不同，符合规定的劳工可以择一参加，也可以选择同时参加；若要择一投保，可依规定以书面向劳保局说明。 如果公司雇用未满5名员工，原则上不是劳保强制投保单位，但仍可自愿为员工参加劳保。 至于就业保险及劳工职业灾害保险，只要符合适用资格，雇主仍须依法办理加保。 因此，同时做两份工作的上班族，可能只有一家公司的健保，却在两家公司都有劳保或职灾保险。 如果原本的正职离职，或兼职转为主要工作，健保投保单位也可能需要随着工作身分改变而调整。

数据源：《全民健康保险法施行细则》第17条、第20条、卫生福利部中央健康保险署「同时具有两种以上工作者，应以何种身分参加健保？ 」、「二代健保常见问答」、「补充保险费计算公式」、「省荷包！ 暑期打工健保投保不重复！ 」、劳动部115年最低工资数据、劳动部劳工保险局「从事2份以上工作之劳工，各投保单位是不是都要申报其加保」。