当家中长辈生病、失能，需要有人长时间陪伴照顾时，许多家庭会选择聘请外籍家庭看护工，协助长辈吃饭、洗澡与日常起居。 不过，当家人下班后可以休息、假日能安排自己的生活，住在家中的外籍看护，一个月究竟能休息几天？ 劳动部公布的《114年移工管理及运用调查》显示，2025年6月外籍家庭看护工平均每天工作10.1小时，虽然65.8%当月有休假，却仍有34.2%整个月没有休假。 外籍看护一个月可以休几天？ 劳动部揭34.2%整月没放假 劳动部于2026年1月12日公布《114年移工管理及运用调查统计结果》，调查于2025年7月至8月进行，共回收8545份有效样本，其中家庭雇主4022份，并以2025年6月的工作与休假情形进行统计。

风生活・图解DATA 01 外籍看护，每月休几天？ 2025年6月｜家庭雇主调查｜占比 040% 整月0天 34.2% 不足1天 10.5% 1天 31.7% 2至3天 14.2% 4天以上 9.2% 其他 0.2% 34.2%为由每月有休假65.8%推算。 单日休假达8小时计为1天；横条以40%为满格。 数据源：劳动部《114年移工管理及运用调查》 相较之下，2024年6月有放假的外籍家庭看护工占57%，2025年6月提高至65.8%。 不过，两年度分别以放假次数与休假天数呈现统计，比例变化未必能直接反映整体劳动条件的改善程度。 外籍看护每天工作多久？

平均10.1小时，月薪约2.4万元 根据劳动部调查，2025年6月外籍家庭看护工平均每天工作10.1小时，较2024年6月的10.3小时减少0.2小时，工作时间不包含用餐及休息时间。 薪资方面，外籍家庭看护工每月经常性薪资平均约2.13万元，加班费平均约2800元，依劳动部统计，两项合计平均约2.42万元。 外籍看护不是每7天就能休1天？ 没放假可以用加班费代替吗？ 依劳动部说明，外籍家庭看护工属于家事移工，目前不适用《劳动基准法》，其工资、工作时间与休假等劳动条件，主要依雇主与移工双方签订的劳动契约办理。 劳动部指出，外籍家庭看护工的劳动契约订有每7天休假1天或2天的安排。

如果看护工在约定休假日工作，雇主须依契约给予补休或支付加班费。 那么，调查中整个月没有休假的外籍看护工，是否都没有获得补偿？ 劳动部在《114年移工管理及运用调查》中指出，依受访雇主填答结果，雇主未给予休假的情形，均有发给加班费。 不过，这项结果来自雇主填答，并未逐一核实看护工实际领取的加班费。 至于休假日工作如何补偿，仍须依劳动契约约定办理。 如果外籍家庭看护工遇到休假、工时或薪资争议，可以拨打劳动部1955劳工咨询申诉专线寻求协助。 外籍看护休假谁照顾爸妈？ 近7成家庭主要靠家人接手 劳动部也调查，当外籍看护工休假时，家庭如何安排替代照顾，其中家人与政府照顾服务分别扮演什么角色？

风生活・图解DATA 02 外籍看护休假，谁来接手？ 2025年6月｜家庭雇主调查 家中有没有替代照顾方案？ 有方案 85.2%无方案 14.8% 最主要由谁照顾？ 由家人照顾66.9% 政府喘息或 居家服务15.6% 其他主要方案 本国看护 1.4% ｜ 亲友 0.9% 临托机构 0.2% ｜ 其他 0.3% 各比例均以全部受访家庭雇主为分母；14.8%为由有方案85.2%推算。 数字四舍五入。 数据源：劳动部《114年移工管理及运用调查》 另一项数据则揭露了家庭照顾责任的变化。

在聘雇外籍家庭看护工以前，高达82.9%的受访家庭，主要由家人照顾长辈；如果目前没有聘雇外籍家庭看护工，仍有55.4%的家庭表示会以家人照顾作为主要替代方案。 外籍看护想休假，家里没人能接手怎么办？ 政府提供2种照顾服务 依卫福部规定，已聘雇外籍家庭看护工的家庭，若被照顾者经评估符合长照需要等级第2级以上等条件，仍可依资格申请喘息服务及短期替代照顾服务。 1. 喘息服务 当外籍家庭看护工请假或休息时，符合资格的家庭可以通过政府长照体系申请喘息服务，安排其他照顾人力，在看护工无法协助的期间照顾长辈。

2. 短期替代照顾服务 为了保障外籍看护工的休假权益，劳动部与卫福部合作推动短期替代照顾服务，让符合资格的家庭在看护工休假时，能使用其他照顾资源。 依政府公布的服务说明，短期替代照顾服务依适用条件，每年最多可补助31天或38天；若与长照喘息服务合并使用，全年累计最高可达52天。 有需求的家庭，可以拨打1966长照专线，询问申请资格、服务内容及所在地可使用的照顾资源。 对许多家庭而言，聘请外籍看护工，是为了让需要照顾的父母获得稳定协助，也减轻家人的负担。 然而，当长辈需要长时间照顾，如何在家属、看护工与政府照顾资源之间取得平衡，仍是台湾长照制度需要面对的课题。

参考数据 劳动部《114年移工管理及运用调查统计结果》，2026年1月12日 劳动部《114年移工管理及运用调查》完整图表PDF 劳动部《113年移工管理及运用调查统计结果》 卫福部长照专区《聘雇外看家庭可使用长照服务》 我的E政府《找外籍看护很紧张？ 重要信息政府帮你整理好！ 》 劳动部《1955专线协助移工沟通零距离》