一份薪水不错、公司有名、说出去人人称羡的工作，如果每天醒来只剩下「再撑一下」，究竟还算不算一份好工作？ 近日一名台积电员工工作2年8个月后决定离职，一句「到极限了」，让不少上班族产生共鸣。 真正让人难以割舍的，往往不只是薪水，而是害怕离开之后会后悔、下一步没有着落，也担心别人不理解。 于是很多人明明已经不快乐，还是不断告诉自己，再忍一下就好。 我常容易担忧，生活中开口经常先讲万一、如果、可能、我猜，「万一失败了怎么办」、「如果老板不喜欢怎么办」、「可能他会不同意」、「我猜这件事情没那么简单」。 人脑像电脑，暂存盘满溢，就算不当机，效率也低。

刚上路就犯低级错误，蠢到两手一摊，无语问苍天，转念想，也许老天要我这段时间清空杂念，改变心境。 朝圣之路，也是转变之路。 油漆工辞职走朝圣之路：「管他去死」的人生观 朝圣之友口中的小黄，黄国玮，在《冬日朝圣之路：说走就走，管他去死》中写下这段改变。 他曾遇见一个没有计划、没有目的地，也没预订住宿的人。 对方做了他不敢做的事情，也让他第一次想到，有时候，在人生的某些阶段，「没有计划，或许是最好的计划」。 我想到他英文不好，在欧洲怎么旅游？ 「管他去死。 」他豁达地说。 「五十天很长，工作怎么办？ 可以请假吗？ 」我又问。 「管他去死，」他斩钉截铁，却语带幽默，「我辞职了，反正过段时间就要出国走走。 」 「你是做什么的？ 」我好奇。

「油漆工。 」他微笑。 职场总做最坏打算？ 担心太多只会原地踏步 「管他去死」，四个字如雷贯耳，让我在机上沉思。 平日里，我生活得太过谨慎，连外出吃饭也要查谷歌评论，生怕踩雷，但这种「还没吃饭就担心」的态度，像活在公式里，最终得出的答案千篇一律，没有波澜涟漪。 常在工作中，计划还没运行，结果也没出来，我就在做「最坏打算」：「万一失败怎么办」、「主管可能不会高兴」、「他肯定有意见」、「我该如何善后」、「工作太多，做不完」、「目标设得太高，我想放弃了」、「改来改去，真烦」……。 担心太多而无法专注当下，然后对未来期待，也容易对眼前事物嫌东嫌西。 但人生不是拿来嫌的，而是拿来「体验」。

我太会拿过去比未来，拿别人比自己，越比越糟，预支恐惧，长此以往，发展成习惯性的回路，负担满出来，扛也扛不住。 说穿了，最大的诅咒是每日活在恐惧里，走不出去，原地踏步。 「管他去死」，意味着把主导权拉回自己，不受外界影响。 「自己的生命，自己做主」、「对于外界碎语，管他去死」。 山中积雪覆盖一切，席地而坐，冥想。 （图／冬日朝圣之路：说走就走，管他去死／时报出版提供） 外派工作忙到少回家，阿嬷走了才惊觉麻木 后来，我因工作赴外派驻，工作繁重，回家的次数更寥寥无几，给自己的借口是「工作太忙」、「没有时间」。 某天傍晚，接到家人电话，说阿嬷走了。 当时我正坐在公园的长椅上，没有哭，没有起身，只是发呆，静静地望向远方，坐了很久很久。

多年来，我逐渐变得麻木，有体无魂，对什么都无感。 在社会上，逼自己努力达成别人期待，对任何事点头说是，面对指责，委屈吞肚里，回到家沉迷在手机上，反复观看网红视频，越看越空虚。 所谓「活死人」大概说得就是我，日复一日。 我觉得生命像一只惨白的骷髅爪，紧掐着我的咽喉，窒息感极重。 我问自己，为何人终其一生追求财富、名声和地位，死后却归于尘土，能带走什么？ 在社会上，充斥各种逢场作戏、阿谀奉承、心机算计，面对他人恶意，最好的方法是忍气吞声？ 如果人生是为这些存在，终极意义是什么？ 活着的目的到底是什么？ 我渴望改变，但不知怎么改变，想多做什么，却不知能做什么。 我感到自己既无专长，也无兴趣，对未来的方向毫无头绪。

我越来越讨厌这个世界，讨厌所有人，更讨厌自己。 我感到生活乏味至极，一无是处。 有时会浮现绝望的念头，觉得「死掉算了」。 42岁裸辞年薪百万工作，他决定走朝圣之路 同年，我大胆选择裸辞，抛弃一切，毫无退路。 在四十二岁的年纪做出这个决定，我不知道该说自己勇敢，还是愚蠢，又或者是逃避生命。 管他去死，我要出去走走。 离开年薪百万、步步高升的工作，整日无所事事，每天必做的，大概是走进咖啡店点杯咖啡，与时间一同静坐，观察窗外人来人往，风起叶落，沉思怔忪，感受生命一点一滴逝去。 我不确定下一步何去何从，但人生是不是「先发生什么，随后才会触发什么」？

就像一连串相互关联的任务，比如辞去工作后，一位十年未联系的朋友突然发来消息，邀约见面，究竟是什么风把他吹来？ 如果是以前，因工作时间，我或许难答应邀约，反倒如今空闲，却让我有机会探索另个世界。 走朝圣之路最大的挑战，就是「决定」这一步，会因各种担心而犹豫不决，裹足不前。 然而，从决定、准备到出发，我只花了约两三周时间，可谓迅速如「闪电」。 我参加「修女也疯狂」的座谈会和群组，听过来人尚志、小凯等人现身说法，热心叮咛，让我倍感激动，随即上网订购机票。 朝圣之路沿途的贝壳标志。 （图／冬日朝圣之路：说走就走，管他去死／时报出版提供） 不要期待、不是比赛：朝圣之路教他的人生功课 「走在路上，不要期待，不是比赛，不要计划。

」他调整一下黑色胶框眼镜，「我再说一遍，不要期待，不是比赛，去寻找你自己，认识那个本就存在的你。 只管走路，无论遇到什么，接受它！ 当身体告诉你该停下来时，就停下来，不要继续走，回家，这就是圣雅各之路。 」 「不要背负过重，路上买的食物尽快吃掉，别囤积。 越是轻装上阵，你能走得越远，人生也是如此。 」 我回到房间沉思，「不要期待、不是比赛」八个字在心中回响。 回顾人生前半程，我常做了某事就满怀期待，如果回报不如预期，就感到失望痛苦，循环往复。 可若每次付出是为了想得到对等回报，这个念头是否就埋下痛苦的种子？ 更不用说，从小我们处处比较，从外型、个性、成绩、学历、经历、薪水、住宅区域、穿搭品牌，乃至父母或伴侣，什么都能比，比也比不完。

我们让自己活在「数不尽的比赛」里，得不到第一，干脆躺平，得到第一，也很空虚。 我该做的，就是顺流与臣服，了解人生是一条路，只有我一个人走在途中，没有别的观众，没有别的对手。 因为不是比赛，就算是，也是自己与自己的较量，没有其他人。 负重越轻，走得越远。 本文经授权转载自时报出版《冬日朝圣之路：说走就走，管他去死》