一份薪水不錯、公司有名、說出去人人稱羨的工作，如果每天醒來只剩下「再撐一下」，究竟還算不算一份好工作？ 近日一名台積電員工工作2年8個月後決定離職，一句「到極限了」，讓不少上班族產生共鳴。 真正讓人難以割捨的，往往不只是薪水，而是害怕離開之後會後悔、下一步沒有著落，也擔心別人不理解。 於是很多人明明已經不快樂，還是不斷告訴自己，再忍一下就好。 我常容易擔憂，生活中開口經常先講萬一、如果、可能、我猜，「萬一失敗了怎麼辦」、「如果老闆不喜歡怎麼辦」、「可能他會不同意」、「我猜這件事情沒那麼簡單」。 人腦像電腦，暫存檔滿溢，就算不當機，效率也低。

剛上路就犯低級錯誤，蠢到兩手一攤，無語問蒼天，轉念想，也許老天要我這段時間清空雜念，改變心境。 朝聖之路，也是轉變之路。 油漆工辭職走朝聖之路：「管他去死」的人生觀 朝聖之友口中的小黃，黃國瑋，在《冬日朝聖之路：說走就走，管他去死》中寫下這段改變。 他曾遇見一個沒有計畫、沒有目的地，也沒預訂住宿的人。 對方做了他不敢做的事情，也讓他第一次想到，有時候，在人生的某些階段，「沒有計畫，或許是最好的計畫」。 我想到他英文不好，在歐洲怎麼旅遊？ 「管他去死。 」他豁達地說。 「五十天很長，工作怎麼辦？ 可以請假嗎？ 」我又問。 「管他去死，」他斬釘截鐵，卻語帶幽默，「我辭職了，反正過段時間就要出國走走。 」 「你是做什麼的？ 」我好奇。

「油漆工。 」他微笑。 職場總做最壞打算？ 擔心太多只會原地踏步 「管他去死」，四個字如雷貫耳，讓我在機上沉思。 平日裡，我生活得太過謹慎，連外出吃飯也要查谷歌評論，生怕踩雷，但這種「還沒吃飯就擔心」的態度，像活在公式裡，最終得出的答案千篇一律，沒有波瀾漣漪。 常在工作中，計畫還沒執行，結果也沒出來，我就在做「最壞打算」：「萬一失敗怎麼辦」、「主管可能不會高興」、「他肯定有意見」、「我該如何善後」、「工作太多，做不完」、「目標設得太高，我想放棄了」、「改來改去，真煩」……。 擔心太多而無法專注當下，然後對未來期待，也容易對眼前事物嫌東嫌西。 但人生不是拿來嫌的，而是拿來「體驗」。

我太會拿過去比未來，拿別人比自己，越比越糟，預支恐懼，長此以往，發展成習慣性的迴路，負擔滿出來，扛也扛不住。 說穿了，最大的詛咒是每日活在恐懼裡，走不出去，原地踏步。 「管他去死」，意味著把主導權拉回自己，不受外界影響。 「自己的生命，自己做主」、「對於外界碎語，管他去死」。 山中積雪覆蓋一切，席地而坐，冥想。 （圖／冬日朝聖之路：說走就走，管他去死／時報出版提供） 外派工作忙到少回家，阿嬤走了才驚覺麻木 後來，我因工作赴外派駐，工作繁重，回家的次數更寥寥無幾，給自己的藉口是「工作太忙」、「沒有時間」。 某天傍晚，接到家人電話，說阿嬤走了。 當時我正坐在公園的長椅上，沒有哭，沒有起身，只是發呆，靜靜地望向遠方，坐了很久很久。

多年來，我逐漸變得麻木，有體無魂，對什麼都無感。 在社會上，逼自己努力達成別人期待，對任何事點頭說是，面對指責，委屈吞肚裡，回到家沉迷在手機上，反覆觀看網紅影片，越看越空虛。 所謂「活死人」大概說得就是我，日復一日。 我覺得生命像一隻慘白的骷髏爪，緊掐著我的咽喉，窒息感極重。 我問自己，為何人終其一生追求財富、名聲和地位，死後卻歸於塵土，能帶走什麼？ 在社會上，充斥各種逢場作戲、阿諛奉承、心機算計，面對他人惡意，最好的方法是忍氣吞聲？ 如果人生是為這些存在，終極意義是什麼？ 活著的目的到底是什麼？ 我渴望改變，但不知怎麼改變，想多做什麼，卻不知能做什麼。 我感到自己既無專長，也無興趣，對未來的方向毫無頭緒。

我越來越討厭這個世界，討厭所有人，更討厭自己。 我感到生活乏味至極，一無是處。 有時會浮現絕望的念頭，覺得「死掉算了」。 42歲裸辭年薪百萬工作，他決定走朝聖之路 同年，我大膽選擇裸辭，拋棄一切，毫無退路。 在四十二歲的年紀做出這個決定，我不知道該說自己勇敢，還是愚蠢，又或者是逃避生命。 管他去死，我要出去走走。 離開年薪百萬、步步高陞的工作，整日無所事事，每天必做的，大概是走進咖啡店點杯咖啡，與時間一同靜坐，觀察窗外人來人往，風起葉落，沉思怔忪，感受生命一點一滴逝去。 我不確定下一步何去何從，但人生是不是「先發生什麼，隨後才會觸發什麼」？

就像一連串相互關聯的任務，比如辭去工作後，一位十年未聯繫的朋友突然發來訊息，邀約見面，究竟是什麼風把他吹來？ 如果是以前，因工作時間，我或許難答應邀約，反倒如今空閒，卻讓我有機會探索另個世界。 走朝聖之路最大的挑戰，就是「決定」這一步，會因各種擔心而猶豫不決，裹足不前。 然而，從決定、準備到出發，我只花了約兩三週時間，可謂迅速如「閃電」。 我參加「修女也瘋狂」的座談會和群組，聽過來人尚志、小凱等人現身說法，熱心叮嚀，讓我倍感激動，隨即上網訂購機票。 朝聖之路沿途的貝殼標誌。 （圖／冬日朝聖之路：說走就走，管他去死／時報出版提供） 不要期待、不是比賽：朝聖之路教他的人生功課 「走在路上，不要期待，不是比賽，不要計劃。

」他調整一下黑色膠框眼鏡，「我再說一遍，不要期待，不是比賽，去尋找你自己，認識那個本就存在的你。 只管走路，無論遇到什麼，接受它！ 當身體告訴你該停下來時，就停下來，不要繼續走，回家，這就是聖雅各之路。 」 「不要背負過重，路上買的食物儘快吃掉，別囤積。 越是輕裝上陣，你能走得越遠，人生也是如此。 」 我回到房間沉思，「不要期待、不是比賽」八個字在心中迴響。 回顧人生前半程，我常做了某事就滿懷期待，如果回報不如預期，就感到失望痛苦，循環往復。 可若每次付出是為了想得到對等回報，這個念頭是否就埋下痛苦的種子？ 更不用說，從小我們處處比較，從外型、個性、成績、學歷、經歷、薪水、住宅區域、穿搭品牌，乃至父母或伴侶，什麼都能比，比也比不完。

我們讓自己活在「數不盡的比賽」裡，得不到第一，乾脆躺平，得到第一，也很空虛。 我該做的，就是順流與臣服，瞭解人生是一條路，只有我一個人走在途中，沒有別的觀眾，沒有別的對手。 因為不是比賽，就算是，也是自己與自己的較量，沒有其他人。 負重越輕，走得越遠。 本文經授權轉載自時報出版《冬日朝聖之路：說走就走，管他去死》