带着孩子回老家探望父母，原本是一件温馨的事，却可能在无意间成为长辈的负担。 日本财经媒体《THE GOLD ONLINE》刊出一则家庭案例，一名44岁男子每年都会带着妻子及3名子女返乡，陪伴70岁的独居母亲，认为让妈妈享受含饴弄孙的天伦之乐，就是最好的孝顺方式。 没想到某次返乡结束前，母亲却突然希望他们以后不要住这么久，让男子相当错愕。 直到母亲说出多年来的心声，他才发现，自己以为的孝顺，竟让年迈的妈妈累得吃不消。

44岁儿子每年带一家五口返乡，70岁母亲总是笑脸迎接 根据日本媒体《THE GOLD ONLINE》报导，44岁上班族健太（化名）与42岁妻子美咲（化名）育有3名子女，分别是就读国中一年级的长女、国小四年级的长子，以及6岁的次女。 每逢暑假或新年假期，一家五口便会开车约3小时，回到老家探望70岁的母亲芳江（化名）。 健太的父亲6年前过世，母亲独自住在多年来熟悉的房子里，平时领取年金生活。 每当儿孙返乡，母亲总会热情迎接，准备孩子们喜欢的料理，一家人通常会住上2至3晚。 健太也一直认为，母亲独居多年，应该很期待家里重新热闹起来的日子。 然而，2025年暑假返乡时，健太发现母亲似乎比过去更容易疲倦。

当天她准备了炸鸡、炖菜等孙子喜欢的料理，却在煮晚餐的过程中数次坐下休息。 面对儿子的关心，她只说是天气太热，有些疲累。 晚餐结束后，妻子主动帮忙整理餐桌，母亲却继续准备隔天早餐。 第二天，健太带着孩子到附近公园游玩，回家时发现母亲已经洗好衣服，还在厨房忙着张罗午餐。 母亲曾提议，他们可以在外面吃完午餐再回来，但健太以为妈妈只是客气，还回答在家吃饭比较轻松，没有察觉母亲其实已经有些力不从心。 70岁母亲突然要求「以后只住1晚」，揭开多年来不敢说的心声 返乡最后一天，健太告诉母亲，年底还会再带全家回来，预计住上3晚。 没想到母亲听完却迟疑了一下，询问儿子：「以后能不能只住1晚？ 」这个突如其来的要求，让健太相当惊讶。

他原以为母亲有其他安排，直到进一步询问，才知道母亲虽然很高兴儿孙回家，但近年来替一家五口准备生活所需，已经让她逐渐吃不消。 母亲透露，每次儿子一家返乡前，她都会提前好几天整理棉被、清洗床单、采买食材。 等到所有人离开，还得收拾房间、整理使用过的寝具，有时光是善后就要忙上一整天。 以前做这些家事并不觉得困难，如今却常在儿孙离开后，仍然疲累两天，无法恢复精神。 健太这才想起，过去每次返乡，自己与孩子们都能自在休息，母亲却经常从早忙到晚。 即使妻子主动提出帮忙，母亲也常婉拒，要她坐着休息就好。 健太不解，既然母亲已经这么辛苦，为什么不早点告诉自己？

母亲则坦言，难得儿孙愿意回来，她实在不好意思开口，更希望孙子们每次来奶奶家都能留下开心的回忆，未来还愿意继续探望她。 日本调查：35.9%高龄者在家事上受亲友依赖，26%被依赖照顾子孙 根据日本内阁府2023年度《高龄者住宅与生活环境调查》，65岁以上受访者中，有35.9%表示日常生活中受到家人或熟人依赖处理家事，另有26.0%表示受到依赖照顾子女或孙子女。 其中，在家事方面受到依赖的比例，女性为42.4%，高于男性的28.7%。 不过，这项调查反映的是高龄者受到家人或熟人依赖的情况，并未衡量他们是否因此感到压力。 儿子改变返乡方式，70岁母亲终于说出心里话 返家后，健太与妻子重新讨论往后探望母亲的方式。

妻子坦言，她其实也注意到婆婆经常独自处理厨房工作，曾多次提出帮忙，却因婆婆表示不需要而没有继续坚持。 夫妻俩决定调整安排，将返乡住宿从原本的2至3晚缩短为1晚，并改在外面吃晚餐，隔天午餐则购买现成熟食，减少母亲备餐的负担。 两人也考虑未来住在附近旅馆，让母亲不必每次都准备大量寝具。 此外，健太决定以后不再自行决定返乡的住宿天数，而是先询问母亲的意愿，再安排一家人的行程。 到了2025年年底，一家人依照新的方式返乡。 母亲起初还笑着说不需要这么客气，但儿子返家后，却接到母亲打来的电话，告诉他这次真的轻松许多。 数据源： THE GOLD ONLINE 日本内阁府令和5年度《高龄者住宅与生活环境调查》