中央消息

（中央社记者 王宝儿 台北12日电）适逢重阳节，故宫乐龄月将于15日登场，呼应现正展出「物华再现：文物保存修复」特展，将以「修复」延伸至乐龄生活中的自我关照，邀请55岁以上民众前来故宫放慢脚步。

国立故宫博物院今天发布新闻稿表示，今年故宫乐龄月共推出18场活动，包含5场专题讲座及13场工作坊，并依不同体验规划起手式、养心式及修身式系列。活动从故宫文物出发，延伸至植物文学、正念觉察、生命故事、AI书艺、影像记忆与肢体探索。

5场专题讲座从身体、心灵与生命经验切入。10月16日由职能治疗师李函哲带来「身心复能－故宫国宝动动操」，从身体运动认识故宫文物。10月20日教授潘富俊主讲「长青长情－故宫文物的花草树木」，循着古代绘画中的草木，阅读植物背后的人情世故与悲欢离合。

10月22日正念引导师吴锡昌以「一眼千年－正念与故宫文物的深度相遇」，分享如何通过正念觉察观看文物。10月27日精神科医师廖泊乔从经典「红楼梦」及故宫文物「召卣」谈起，解析古人的忧郁与成瘾问题。11月3日则由临床心理师庄祐蓁带来「多重宇宙的记忆切片－今牌人生认知牌卡」，运用故宫与台北荣民总医院共同开发的「今牌人生认知牌卡」练习记忆力、注意力和反应力，回忆生命中的精彩故事。

为让更多民众以不同方式参与，今年另推出「故宫乐龄月在线抽奖活动」。2026年「故宫乐龄月」将于10月15日至11月15日登场。（编辑：张雅净）1151012

选择与事实站在一起，您的每一份赞助，都是守护新闻自由的力量

下载中央社「一手新闻」APP，即时掌握最新消息

本网站之文本、图片及影音，非经授权，不得转载、公开播送或公开传输及利用。