​人生有15%時間健康受限 推首張點數回饋外溢保單 改善用戶健康日常 國泰人壽今（24）日舉辦「2026國泰人壽未來健康日」，並同步揭曉連續第3年發布的《國泰人壽2026保戶健康年報》，以近八百萬名保戶數據，首度從生命歷程解析長壽人生的健康與財務風險，成為首家了解自身保戶健康餘命1的壽險公司。 年報發現，2025年國泰人壽保戶平均壽命為84.31歲，健康餘命為71.49歲2，意味約有15%的時間處於健康受限的狀態。 國泰人壽倡議，為延長健康時間，民眾要將「健康要存、醫療要備、照護要談」三項行動落實於日常生活中。

活動亦邀請金管會副主委陳彥良、衛福部次長莊人祥、國民健康署副署長林莉茹、以及臺大醫院、國泰綜合醫院、Google、神坊資訊、住友生命等國內外產官學及醫療、科技、保險領域代表，共同探討延長健康餘命與健康促進的跨界行動。 國泰人壽總經理林昭廷表示，國泰人壽響應政府的「健康台灣」政策，期待透過「未來健康日」攜手國家、企業及所有合作夥伴，甚至保險同業，一起思考如何讓保戶、民眾能夠追求更長的健康餘命，擁有更好品質的生活，也能同步降低台灣整體醫療資源負擔。

以國泰人壽FitBack 健康促進平台為例，近期配合衛福部的健康幣、運動部的運動幣，讓 FitBack 能夠發揮更大的力量，幫助大家養成好的運動習慣、好的飲食習慣，也做好預防，包括施打疫苗、接受篩檢，同時讓心理保持平衡。 國壽也會從內部員工做起，除了縮短開會時間減少久坐外，依據FitBack健康吧的統計，內部員工的平均達成步數只有4,600步，低於保戶平均5,400步，未來也會提供更強而有力的獎勵誘因，鼓勵員工動起來，進而陪伴保戶做好健康管理，一起更健康。

國壽健康智庫從《國泰人壽2026保戶健康年報》中進一步發現，癌症影響保戶「生命的長度」，尤其減損生命的前三大癌症為肺癌、肝癌和乳癌，平均讓死亡個案損失超過10年的潛在壽命；此外，各項疾病也正侵蝕國人健康生活時間，其中，骨骼肌肉疼痛、失智症為前兩大失能負擔損失疾病，尤其骨骼肌肉疾病，包含骨關節炎、下背痛及頸痛造成的失能負擔，換算後平均每位罹病保戶每年減損近1個月的健康生活時間，顯示長壽風險不只在於「活多久」，更在於能「健康多久」。 健康時間的減損，也進一步反映在醫療與照護期望支出上。

國泰人壽整合保戶申請理賠的醫療收據及外部照護資料，分析健康風險背後的財務影響顯示，從0歲起算，男性一生自費醫療與高齡照護之期望支出3(非實際支出)約414萬元、女性約558萬元，其中，高齡照護的期望支出占比超過五成。 反映出長壽的財務挑戰，高齡照護更可能成為人生後期不可忽視的重要支出。 為此，國泰人壽提出「提升健康餘命」3大行動。 首先，健康要存，每年於生日前後檢視健檢結果與追蹤，為自己培養1項能持續的健康習慣；其次，醫療要備，定期盤點保障缺口，預留可即時運用的醫療準備金；最後，照護要談，在60歲以前與家人討論未來「誰來照顧、在哪裡照顧、費用如何支應」。 讓健康、醫療與照護隨人生歷程持續累積，為長壽人生保留更多健康、自主選擇的空間。

國泰人壽進一步借鏡國際健康促進經驗，「2026國泰人壽未來健康日」邀請住友生命分享如何透過打造結合健康促進與保險回饋的數位平台；國泰人壽從臺灣市場出發，分享如何將保險角色從「事後理賠」向前延伸至「健康促進」、向後串聯「賠後照護」，透過打造完善的外溢機制與「FitBack健康吧」健康促進平台、多元的跨域健康服務，以及逾3,000位授證為「健康家」的保險業務員，陪伴保戶進行健康管理，提升健康餘命。 而將健康促進融入保險保障，也是國泰人壽落實健康生態圈的重要一環。

國泰人壽同步推出保險業界首創以小樹點作為外溢保單回饋，以「點實成金住院醫療終身保險（外溢型）4」（以下簡稱「點實成金」）為例，將健康管理回饋由過往保費折減，升級為日常運用更彈性的「小樹點（生活）」；投保「點實成金」的保戶，透過參與「FitBack健康吧」健康任務，累積任務值，達指定會員等級即可於保單週年獲得點數回饋，比如達到樂享家等級，即可享有續年度保費3%的點數回饋，若以保費每年3萬元，即可享有900點，讓健康行動成為日常生活中有感的回饋，形成「健康行動、點數回饋、健康消費」的正向循環，串聯多元健康商品、服務與跨界夥伴，持續擴大健康生態圈。

國泰人壽秉持「BETTER TOGETHER共創更好」的品牌精神，並深化「讓健康有力於你」承諾，自2024年起斥資億元投入健康促進行動，每年揭示重要健康議題及趨勢，提醒國人留意健康風險，更鼓勵國人以具體行動，檢視生活模式，為自己量身打造健康目標，共創更健康的未來。 （表）國泰人壽保戶健康年報洞察與解方 項目 健康年報洞察 準備指南 國泰解方 健康要存 15%的生命時間可能受到疾病、傷害或失能影響 生日做一次健康存摺的對帳 完成能做的健檢與追蹤 存下一個能持續一年的健康習慣 透過 Fitback健康吧與健康家團隊，陪伴民眾把健康存進每一天。

建立健康六好習慣：「好好動、好好吃、好好睡、好心情、好檢測、好照顧」，從活動、飲食、睡眠到健康檢測等行動為自己持續累積「健康時間」 培訓逾3千名「健康家」業務員，依不同人生階段提供健康與保障諮詢。 醫療要備 48.9%的人，醫療支出高度集中在死亡前十年，近半在最後一年 每年做一次 醫療財務健檢 盤點保障：能陪什麼、還缺什麼 預留專款：存一筆隨時可以用的醫療預備金 透過保障規劃觀念推廣與數位工具，協助民眾在每個人生階段都更有準備。 透過業務員與數位平台(New Agent Platform)的協助，定期檢視保障需求與風險缺口。 以「保險視圖」的「有、缺、補」三大功能，快速掌握保障現況與取得補強建議。

推出「點實成金」住院醫療終身保險，因應多數一年期實支實付醫療險保障僅至75歲，將保障延伸至95歲，銜接高齡階段的醫療照護需求。 照護要談 80歲以上長者，30.8%需要照護支出 60歲前，和家人談被照顧的生活 該怎麼顧：在哪? 由誰? 協助照顧與做決定 該怎麼付：在哪? 由誰? 協助照護費用支出 透過退化風險保障與照護資源串聯，陪伴民眾從退化風險到照護都提早想一步。 推出「睛智守護」特定疾病定期保險，聚焦眼睛、膝關節、心血管及失智等高齡常見退化風險，並首創退化醫療帳戶，鼓勵在疾病惡化前及早介入與治療。 透過實物給付型長照商品，除提供財務保障，也可由合作機構協助擬定照護計畫，將準備從「有沒有錢照顧」延伸到「需要時怎麼照顧」。

國泰人壽舉辦「2026國泰人壽未來健康日」，攜手國內外產官學及醫療、科技、保險領域代表，共同探討延長健康餘命與健康促進的跨界行動。 （圖/國泰人壽提供） 《國泰人壽2026保戶健康年報》揭露保戶人生有15%時間健康受限。 國泰人壽倡議，為延長健康時間，民眾要將「健康要存、醫療要備、照護要談」三項行動落實於日常生活中，由國泰人壽總經理林昭廷（左三）率領健康策略核心團隊一起現身說法。 （圖/國泰人壽提供） 1 健康餘命：健康平均餘命是指達到某歲後預期尚可在健康狀態下生存的年數。 考量平均餘命及疾病造成的失能損失年數，本研究以平均餘命扣除推估不健康平均餘命計算。

(國泰人壽2026保戶健康年報第78頁) 2 《國泰人壽2026保戶健康年報》之健康餘命計算，採Global Burden of Disease (GBD)研究發展的方法學，目前由美國華盛頓大學Institute for Health Metrics and Evaluation(IHME)主導，建立國際間廣泛應用的疾病負擔研究資料庫，透過各國官方統計和研究機構共同參與彙整人口、死亡及疾病監測等資料，依一致性方法進行估算。 資料庫所公布最新年度(2023)資料中，台灣平均餘命及健康餘命分別為80.53歲及69.11歲。

相關資料來源網站：https://vizhub.healthdata.org/gbd-results/ 3 終生醫療與照護期望支出：為終生醫療期望支出加上終生照護期望支出，以呈現一生可能面臨整體健康財務需求。 本項為群體平均統計推出，非預測特定個人必然發生之實際支出統計。 (國泰人壽2026保戶健康年報第78頁) 4 點實成金商品特色：最早可於65歲啟動最高750萬元實支實付醫療帳戶，保障延伸至95歲。