高雄市政府劳工局今（20）日下午在高雄捷运美丽岛站「光之穹顶」大厅举办「健康无限 职场安心」劳工健康活动，由劳工局长江健兴与现场贵宾通过「为劳工打气」活力启动仪式，号召企业、劳工及亲子朋友一起动起来，从运动、舒压到安全防护，将健康与安全融入工作及生活。 毛巾活力操、职场短剧、健康检测一次体验 活动特别邀请职棒台钢雄鹰啦啦队Wing Stars人气成员热力开场，带动现场气氛，并由专业教练带领来宾及民众进行「毛巾活力操」，通过简单易学的运动方式，鼓励劳工养成规律运动习惯；现场另安排职场情境短剧《职场不NG》，搭配宣导体验摊位及趣味有奖征答，让民众在交互中认识职场安全防护及「预防职场不法侵害」观念。

劳工局表示，本次活动以「安全、健康、运动、舒压」为四大主轴，通过寓教于乐的方式，引导劳工发掘正向能量、提升身心韧力，并将职场安全、健康、运动及纾压等观念融入工作与生活，进一步促进工作与生活平衡。 活动现场规划多元交互体验及宣导摊位，分为「职安防护体验」、「身心健康检测」、「运动育乐体验」及「健康纾压体验」等主题区，通过「边玩、边动、边学」的方式，让民众从实际体验中了解职场安全防护与身心健康的重要性。 其中，健康检测区提供InBody检测、简式健康量表及心理师咨询，协助劳工了解自身身心状态；运动体验区则安排专业教练提供运动指导，鼓励劳工创建适合自己的运动习惯。 现场也设计趣味闯关挑战，完成指定任务即可兑换好礼，增加参与交互性。

此外，活动也安排视障按摩、盆栽DIY等纾压体验，让参与民众在活动中放松身心。 劳工局希望通过专业评测、健康指导及纾压体验，协助劳工创建适合自己的身心健康管理方式，降低工作压力，维持良好生活品质。 江健兴表示，守护职场安全、促进劳工权益与身心健康，是劳工局重要的业务项目。 这次活动通过多元交互体验，让健康与安全不只是宣导口号，而是能实际融入工作及生活日常。 江健兴强调，现代职场除了重视工作安全，也应关注劳工的身心健康与压力调适，因此劳工局通过运动、健康检测、心理咨询及纾压体验等方式，鼓励劳工主动关心自身健康，学习适当调整工作压力，提升面对职场挑战的韧力。

劳工局指出，未来将持续推动职场安全及健康促进措施，携手事业单位营造安全、健康、友善的工作环境，也呼吁劳工在投入工作的同时，适时照顾自身身心、纾解压力，从日常生活开始创建健康习惯，共同打造「健康无限 职场安心」的幸福劳动愿景。