新闻笔记 · IDAEO AI News

#新闻

健康日历|时间之所以不会重来,是因为人本来就应该往前走(藤井树) - Heho健康

发布者:

TL;DR · 这代表什么

本则新进新闻,重点整理中

相关实体 Heho Tw

新闻正文

9月11日健康日曆分享藤井樹金句:「時間之所以不會重來,是因為人本來就應該往前走」。 心理學提醒,減少對過去的反芻思考,專注於當下,是維持心理健康與建立情緒韌性的關鍵。