健康日曆｜永遠原諒敵人，沒有什麼能比這個讓他們更惱火（王爾德） - Heho健康

TL;DR · 這代表什麼

選擇寬恕能降低壓力荷爾蒙，保護心血管與大腦健康。

英國詩人王爾德曾說：「永遠原諒敵人，沒有什麼能比這個讓他們更惱火。」從心理學角度來看，選擇寬恕不僅能化解人際衝突，更能有效降低壓力荷爾蒙「皮質醇」，保護心血管與大腦健康。來看看如何用轉念釋放自己！

英國詩人王爾德曾說：「永遠原諒敵人，沒有什麼能比這個讓他們更惱火。」

F1 逐字摘自本站收錄的原文 · 第 1 段 · Heho健康來源類別：未分類（尚未核實）

這則新聞的重點是什麼？

英國詩人王爾德曾說：「永遠原諒敵人，沒有什麼能比這個讓他們更惱火。」從心理學角度來看，選擇寬恕不僅能化解人際衝突，更能有效降低壓力荷爾蒙「皮質醇」，保護心血管與大腦健康。來看看如何用轉念釋放自己！

這則新聞的原始出處與發布時間？

原始出處：Heho健康（https://heho.com.tw/archives/386854）。原文發布時間：2026-09-21。