株式会社インサイツ（本社：東京都中央区）は、健康保険組合や企業の保健事業・健康経営を支援する健康支援プログラム「体にいいキャンペーン」のサービスサイトを、2026年11月から公開します。

本プログラムは、従来「減量キャンペーン」として提供してきたサービスをさらに発展させ、「体にいいキャンペーン」としてリニューアルしたものです。

▼サービスサイトはこちら

https://insights.jp/kenko-camp/

プログラムリニューアルの背景

健康保険組合や企業では、加入者・従業員の健康意識の向上や生活習慣の改善を目的に、さまざまな健康支援施策が実施されています。

しかし、健康に関心の高い人や、すでに健康行動を実践している人に参加者が偏りやすいこと、また、施策を実施しても集団全体にどのような変化が生じたのか把握しにくいことなどが課題となっています。

健康づくりを集団全体に広げていくためには、個人の減量などの結果だけでなく、健康への関心が高まった人、行動を始めた人、継続できるようになった人など、さまざまな変化を捉えることが重要です。

本プログラムでは、日常生活の中で実践できる健康行動に焦点を当て、参加者の行動や意識の変化、さらに集団全体の状態がどのように変化したかをデータから捉えることを目指しています。

今回のサービスサイト公開を通じて、健康保険組合や企業の担当者に向けて、プログラムの考え方や仕組み、成果評価の方法を広く発信してまいります。

「体にいいキャンペーン」の3つの特長

1．自分に合った小さな健康行動から始められる

参加者は、食事・運動・睡眠などの分野から、自分の生活に合った健康行動「マイチャレンジ」を選択します。

実践した行動をWebアプリに記録し、毎週の体重や気分、自己採点などを振り返ることで、自分自身の行動や変化に気づき、次の健康行動につなげます。

最初から大きな変化を求めるのではなく、取り組みやすい行動から始めることで、健康に関心の高い人だけでなく、これまで健康支援に参加する機会が少なかった人にもアプローチします。

記録ツールの画面イメージ

2．個人の成果だけでなく、集団全体の変化を評価する

プログラムの成果を、一つの指標だけで判断するのではなく、3つの階層から評価します。

１ 行動実績： 行動記録率、行動継続率、実際の取り組み状況

２ 集団の変化： 健康改善への意識・行動のステージ分布、体重・BMI分布の変化

３ 個人アウトカム： 体重変化、食習慣・運動習慣等の意識変化、自己効力感の変化

参加者の行動や意識に関するデータを集計・分析することで、体重の変化だけでは見えにくい、集団全体の健康意識や行動の変化も評価します。

報告書のグラフイメージ

3．担当者の運営負担を抑えた実施体制

プログラム期間中の記録データの管理・集計、コンテンツ配信、リマインド、問い合わせ対応などは事務局が担当します。導入する健康保険組合・企業の担当者は、組織内への告知や参加者募集を中心に実施できるため、運営負担を抑えながら導入、実施が可能です。

終了後には、行動実績や集団・個人の変化をまとめた報告書を提出します。実施結果を次の保健事業や健康経営施策の企画・改善に活用できるよう支援します。

プログラムの実績

行動の継続や健康意識の変化など、次のような結果が確認されています。

・ 参加者の80％が12週間中9週間以上、行動記録を継続

・ 実践期・行動安定期に該当する参加者の割合がプログラム実施前後で19ポイント増加

・ 無関心期・関心期にあった参加者のうち、半数以上がより高いステージへ移行

・ 参加者の53％が減量（減量者の平均減量率は－2.2％）

※実績データ：プログラム実施期間 2026年1月26日（月）～4月19日（日）の12週間、参加者2,141名。

サービスサイトについて

「体にいいキャンペーン」のプログラム内容、成果・評価の仕組み、導入のメリット、実績などを紹介します。

健康保険組合や企業の保健事業・健康経営担当者が、サービスの考え方や導入後の運用、成果の評価方法を具体的に理解し、導入検討に活用できる情報を提供します。

▼サービスサイトはこちら

https://insights.jp/kenko-camp/

今後の展望

インサイツは「体にいいキャンペーン」を通じて、個人への働きかけを集団全体の健康づくりにつなげる取り組みを推進してまいります。

健康支援を実施するだけでなく、行動データから変化を捉え、成果を評価し、次の施策へとつなげる。こうした継続的な取り組みを通じて、健康保険組合・企業の保健事業および健康経営を支援してまいります。

サービス概要

サービス名：体にいいキャンペーン

提供会社：株式会社インサイツ

主な提供先： 健康保険組合、企業

主な参加対象： 健康保険組合の組合員、企業の従業員

主な内容：健康行動の実践・記録支援、行動データ等の集計・分析、集団・個人の変化の可視化、成果報告

実施期間：12週間を基本とする

URL：https://insights.jp/kenko-camp/

会社概要

会社名：株式会社インサイツ

代表者：代表取締役 石川陽介

所在地：東京都中央区日本橋浜町1-3-12 第7センタープラザ2階

プライバシーマーク登録番号：14500026(07)

事業内容：

健康保険組合加入者向け健康増進サービス

健康情報の分析・評価・ナビゲーション

ヘルスケアコンサルティング

ヘルスケアICTサービス

URL：https://insights.jp/