フラクタルワークアウト株式会社（本社：東京都渋谷区、代表取締役：高瀬雅弘）は、労働組合の執行部や福利厚生のご担当者に向けて、組合員の健康づくりを組合の行事として年間で進める「年間の運動イベントプラン」の提供を開始しました。対面の運動イベントの回数を年4・8・12回から選べ、複数の組合が一緒に開く形にも合わせます。

このプランを設けた背景

労働組合では、組合員どうしのつながりをつくる行事や、福利厚生の取り組みを、毎年の計画に沿って進めています。健康づくりも、その一つとして取り上げられることがあります。

ただ、運動の催しを毎回ゼロから企画するのは、執行部の大きな負担になります。講師を探し、内容を決め、会場と日時を調整する作業が、行事のたびに必要になるためです。単発の催しで終わると、組合員が体を動かす習慣にもつながりにくくなります。

そこで本プランでは、1年分の運動イベントを最初にまとめて組み立て、組合の年間の行事予定に入れられるようにします。

回数を3つから選べます

対面の運動イベントの回数は、組合の予定や予算の考え方にあわせて、次の3つから選べます。

年4回：季節ごとに1回

年8回：おおむね1か月半に1回

年12回：毎月1回

どの月に何を行うかは、組合の行事予定や、組合員の繁忙期を伺ったうえで、ご相談のうえ決めます。

運動イベントの中身

運動イベントは、当社のトレーナーが会場に伺って行います。内容は、たとえば次のようなものから組み合わせます。

肩や腰をほぐすストレッチ

座ったままできる運動

ピラティス

ふだんの姿勢を見直す運動

運動の経験が少ない人でも参加しやすい内容を基本にします。組合員どうしが声をかけ合いながら体を動かせるよう、一人で黙々と行うより、みんなで行う形を大切にします。

姿勢の変化を確かめる機会も

年間のプランには、当社の AI 姿勢分析を年4回、組み合わせることができます。その場で撮影して結果を返す仕組みで、事前の登録は要りません。

同じ人が季節ごとに姿勢を確かめることで、運動イベントで覚えた動きを日々に取り入れるきっかけにすることを目指します。

複数の組合で一緒に開く形にも

近い地域や同じ業界の組合どうしで、一緒に運動イベントを開く形にも合わせます。会場や日時の調整、当日の進め方は、参加する組合のご担当者とご相談のうえ決めます。

組合の枠をこえて体を動かす場は、組合員どうしが知り合うきっかけにもなります。1つの組合だけでは開きにくい規模の催しも、一緒に開くことで考えやすくなります。

執行部の手間を減らすために

年間のプランでは、当社が次のことをお手伝いします。

各回の内容の案と、組合員への案内の文面の案を作る

当日の進行と、運動の指導を行う

各回のあとに、行った内容を短くまとめてお渡しする

執行部の方は、会場の確保と組合員への案内に集中していただけます。役員が替わる年でも、1年分の予定とこれまでの内容がまとまっていれば、引き継ぎがしやすくなります。

組み合わせられるもの

会場に来られない組合員のために、BODY PALETTE のオンライン運動（デイリー座位運動、週末ピラティスなど）や eラーニングを組み合わせることもできます。対面の行事とオンラインを組み合わせることで、在宅勤務の人や、離れた拠点で働く人も参加しやすくなります。

ご相談の際にお知らせいただきたいこと

希望する回数（年4・8・12回）

開きたい地域と会場の候補

組合の年間の行事予定

ほかの組合と一緒に開く考えがあるか

組合員の健康づくりを、組合の行事として続けたい執行部・ご担当者は、ご相談ください。

年間の運動イベントを相談する

BODY PALETTEについて

BODY PALETTEは、健康経営を「認定取得」だけで終わらせず、企業の進捗に合わせて必要な施策を選べる法人向け健康経営支援サービスです。月1回の健康動態モニタリング、オンライン運動、健康セミナー、eラーニング、カスタムセッション、健康経営優良法人認定に向けた申請準備支援などを組み合わせ、企業ごとの状況に応じたプランをご提案します。

会社概要

フラクタルワークアウト株式会社

所在地：東京都渋谷区神宮前1-14-34 原宿神宮の森 4F

代表者：代表取締役 高瀬雅弘

設立：2020年4月1日

資本金：5,000万円

事業内容：

法人向け健康支援・健康経営支援

「BODY PALETTE」（ボディパレット）の提供

メディカルフィットネスの運営

パーソナルトレーニングジムの運営

パーソナルピラティスの運営

公式サイト：https://fractal-workout.com/

BODY PALETTE：https://body-palette.com/

加盟・参画・認定等：

PHRサービス事業協会

健康経営アライアンス

がん対策推進企業アクション

スマート・ライフ・プロジェクト

Sport in Life

東京都スポーツ推進企業

健康優良企業「銀の認定」

問い合わせ先

フラクタルワークアウト株式会社

担当：広報／事業開発 水島由香

Email：contact-bp@fractal-workout.jp