料理・レシピ情報をデジタルで発信する東京ガス料理教室は、「家族の絆」シリーズ最新CM「ガクチカ」篇（＊1)と連動したスペシャルコンテンツ「家族の絆めし」を、10月23日（金）から「家族の絆」特設サイト（＊2）および東京ガス料理教室公式YouTubeチャンネル（＊3)で順次公開します。

「家族の絆めし」は、CMに登場する料理をきっかけに、料理をする主人公の心の声を描いた動画コンテンツです。弟との仲直りのためにつくるカレー、元気のない母を想ってつくるオムライス、面接を終えた日に自分のためにつくる野菜炒めの3つの物語を通じて、日々の暮らしの中にある、家族や自分を想う気持ちを描きます。ナレーションは声優の浪川大輔さん、レシピ監修は時短料理研究家の若菜まりえさんが担当。CMの世界観をご家庭でも楽しんでいただけるよう3つのレシピとともに、料理に込められた主人公の想いをお届けします。

■「家族の絆めし」3つの物語と特別レシピ

〇ごめんってばカレー 10月23日（金）公開

弟と喧嘩をしてしまった主人公が、仲直りを願ってつくるカレー。弟の好物のじゃがいもをたっぷり使い、にんにくを弱火でじっくり炒めて香り豊かに仕上げます。

〇元気だしてよオムライス 10月28日（水）公開

少し元気がない母を想ってつくるオムライス。母の好きなしめじを加えたチキンライスに、ふんわりとした卵をのせます。

〇スカッと野菜炒め 11月1日（日）公開

面接を終えた主人公が、気持ちを切り替えるようにつくる野菜炒め。生姜の爽やかな香りと玉ねぎの甘みを生かし、キャベツは強めの火でサッと炒め、シャキシャキ食感に仕上げます。

■デジタルで料理・レシピ情報を届ける「東京ガス料理教室」について

東京ガス料理教室は、1913年に東京・牛込で初めて「料理講習会」を開催して以来、「食を通じて豊かな暮らしを支える」という理念のもと、時代の変化に寄り添いながら料理に関するさまざまな情報を発信してきました。2025年には、料理教室の提供形態をデジタルでのレシピ・料理情報配信へ全面的に移行しました。対面で培った知見を生かしながら、料理に関する知識や実践情報を、より多くのお客さまに届けるための情報発信を進めています（＊4)。公式YouTubeチャンネルでは、日々の食卓に役立つさまざまな料理・レシピ動画を公開しています。

＊1：「家族の絆」シリーズ最新CM「ガクチカ」篇の詳細はこちら

＊2：「家族の絆」特設サイトはこちら。同サイトでは、CMのストーリーやメイキング映像、インタビュー、制作対談なども紹介

＊3：東京ガス料理教室 公式YouTubeチャンネルはこちら

＊4：東京ガス料理教室のデジタル配信への移行については、「東京ガス料理教室 デジタル配信へ全面移行」をご覧ください

以上