「経営者に、数字に縛られない真の自由を」をコンセプトに掲げ、オンライン経営改善・資金繰り支援サービスをはじめとした中小企業支援を行う株式会社SOLEIL Libertad（本社：茨城県守谷市、代表：市ノ澤 翔）は、LMU会員40名を対象に、経営者の健康管理や身体のコンディションが仕事に与える影響についてアンケート調査を実施しました。

本調査では、直近1か月間に感じた身体のコンディションに関する悩みや、運動・身体のメンテナンスにおける課題、身体のコンディションが仕事に与える影響などについて尋ねました。

その結果、身体のコンディションが原因で仕事に影響が出たと感じたことがある人は72.5％に上りました。具体的な影響としては、「集中力が続かない」「仕事の効率が落ちる」「判断や意思決定に時間がかかる」などが挙げられました。

■調査結果サマリー

〇身体のコンディションに関する悩み：

「体力の衰えを感じる」「疲れがなかなか取れない」「日中に眠気を感じる」などの回答が上位に

〇運動・身体のメンテナンスにおける課題：

「長時間座っていることが多い」「運動する時間がない」など、日常的な健康管理に関する課題が明らかに

〇仕事への影響：

72.5％が身体のコンディションによる仕事への影響を実感。「集中力が続かない」「仕事の効率が落ちる」が主な回答に

■調査結果の詳細

① 直近1か月の身体のコンディションに関する悩みは？「体力の衰え」「疲れが取れない」「日中の眠気」が上位に

直近1か月間の身体のコンディションについて尋ねたところ、「特に悩みはない（7.35%）」を除く92.65%の経営者が何らかの悩みを抱えていることが分かりました。 主な悩みとして「体力の衰えを感じる（19.12%）」が最も多く、次いで「疲れがなかなか取れない（16.18%）」「日中に眠気を感じる（16.18%）」と続き、多忙な日常の中で慢性的な疲労やコンディション低下を感じている実態が浮き彫りとなりました。

※本設問は複数回答のため、回答者数と割合の数値が異なっております。

② 運動や身体のメンテナンスにおける課題は？「長時間座っている」「運動する時間がない」など

現在、運動や身体のメンテナンスについて、どのような課題を感じているかを尋ねたところ、「長時間座っていることが多い」「運動する時間がない」がそれぞれ14.29％となりました。また、「体力の低下を感じる」「体重や体型の変化が気になる」といった回答も挙げられました。

健康管理の必要性を感じていても、仕事や日常生活との両立、運動する時間の確保などが課題となっている様子がうかがえます。

※本設問は複数回答のため、回答者数と割合の数値が異なっております。

③ 72.5％が身体のコンディションによる仕事への影響を実感。「集中力」「仕事の効率」「意思決定」にも影響

身体のコンディションが原因で仕事に影響が出たと感じたことがあるかを尋ねたところ、「よくある」「ときどきある」「まれにある」を合わせて72.5％が「影響を感じたことがある」と回答しました。

具体的な影響として最も多かったのは、「集中力が続かない」と「仕事の効率が落ちる」で、それぞれ21.21％でした。 次いで、「判断や意思決定に時間がかかる」が18.18％、「人とのコミュニケーションが億劫になる」が15.15％となりました。

経営者は、日々の業務に加え、組織運営や事業に関する判断など、さまざまな役割を担っています。

今回の調査では、身体のコンディションによる影響として、集中力や仕事の効率だけでなく、判断や意思決定に関する悩みも挙げられました。

※本設問は複数回答のため、回答者数と割合の数値が異なっております。

■調査から見えた、経営者の健康管理における課題

今回の調査では、身体のコンディションに関するさまざまな悩みが挙げられたほか、72.5％が身体のコンディションによる仕事への影響を実感していることが分かりました。

具体的な影響としては、集中力の低下や仕事の効率低下、意思決定に時間がかかることなどが挙げられています。

また、運動や身体のメンテナンスについても、長時間座っていることや運動する時間の確保などが課題として見られました。

経営者が日々の業務に取り組むうえで、自身の身体のコンディションを把握し、健康管理について考えることは重要なテーマの一つです。

本調査が、経営者自身の健康管理や、仕事と日々の生活のバランスを見直すきっかけとなることを期待しています。

■調査概要

調査内容：経営者の健康管理に関する実態調査

調査対象：LMU会員40名

調査方法：自社によるアンケート調査

調査期間：1日

有効回答数：40名

■Life Rich Management University（LMU）について

Life Rich Management University（LMU）は、中小企業経営者を対象とした実践型経営コミュニティです。

財務、経営戦略、組織づくり、資金調達など、企業経営に必要な知識を学ぶだけでなく、参加者同士が実践を共有しながら成長できる場を提供しています。

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■株式会社SOLEIL Libertad 概要

株式会社SOLEIL Libertadは、中小企業経営者の「孤独な経営」を終わらせ、経済的自由と時間の両立を支援する企業です。オンライン経営改善や資金繰り支援をはじめ、学びを収益化へ繋げるプラットフォームの運営など、多角的な経営支援を展開しています。「企業が企業を育てる」エコシステムの確立を目指し、日本経済に熱狂の連鎖を生み出す挑戦を続けています。

【会社情報】

社名： 株式会社SOLEIL Libertad 代表：市ノ澤 翔 住所： 茨城県守谷市御所ケ丘 2-3-6 安彦ビル103 URL： https://monolith-partners.net 事業内容：Life rich management university・MAS監査 経営計画策定支援・業績アップコーチング・財務支援・高収益財務顧問養成講座・モノリスパートナーズFCの運営・税務支援/顧問業務・事業承継/相続支援・事業再生支援