年轻人就不容易有三高？ 卫福部去年（2025）起扩大成人预防保健服务，将服务年龄下修至30岁，结果竟发现30至39岁接受成健服务者约35.5万人，其中30.8%至少有一项三高（血压、血糖或血脂）相关指针异常，也就是说，每10位接受检查的30至39岁民众中，就有约3位出现三高相关健康警讯。 国健署今（15）日召开「利用成健三高筛检，关心自己乐活安康」记者会，提醒民众，年轻不等于没有慢性病风险，应善用公费成人健检服务，及早掌握自身健康状况。 并邀请极地超级马拉松选手陈彦博担任「成健大使」，亲自接受成人预防保健服务。

根据国健署成人预防保健数据库显示，114年全国30岁以上接受成人健检服务约265.7万人，其中30至39岁约35.5万人，占整体约13.4%。 国健署副署长林莉茹表示，进一步分析30至39岁族群检查结果，以BMI肥胖过重最高近5成；其次为血脂异常近2成；代谢症候群逾1成9；血压异常逾1成5；血糖异常约4.7%，显示年轻族群已出现三高慢性病风险。 林莉茹强调，一般人常讲三十而立，民众也应从30岁起，加倍重视自己的健康。 尤其2025年起，30至39岁民众每5年可接受1次成人预防保健服务，通过血压、血糖、血脂、肾功能等检查，及早发现慢性疾病危险因子，并进一步进行健康管理。 顾健康不但对身体好，还可以「顾荷包」。

林莉茹说，卫福部今年（2026）10月起推动「健康币」，民众只完成公费成人健检服务即可获得800币；12月起可至超商、药局等地兑换健康商品，提醒民快下载并注册「全民健保行动快易通∣健康存折」及「Health GO」两个APP，开始累积健康币，期限内完成还可以参加抽奖。 国健署长沈静芬呼吁，完成抽血及身体检查只是第一步，「回诊咨询」才是掌握健康状况的重要关键。 民众收到检查报告后，不宜只看有没有「红字」，也不要仅凭单一数值自行判断健康状况。 因为每个人的年龄、体重、生活习惯、个人及家族病史不同，即使是相同的检验数值，所代表的健康意义也可能不同。