2026名古屋亚运正式开幕后，台湾代表团今（20）日立刻迎来「超级星期天」，从早上9时开始一路战到晚间，中华队在软式网球、羽球、桌球、游泳、射击、空手道、武术等项目全面出击。 其中软网男女团上午双双与南韩争夺金牌战门票，周天成、林昀儒也分别领军羽球及桌球团体赛；晚间7时20分则由中华女排压轴强碰地主日本，争取4强资格。 《风传媒》整理9月20日台湾选手重点赛程与转播信息，观赛前一次掌握。 ▲中华软网男女团双双挺进4强，9月20日将先后迎战南韩，若成功过关，当天就能继续挑战金牌。

（图／中华奥会提供） 名古屋亚运9/20台湾选手赛程一次看 9月20日是本届名古屋亚运目前中华代表团赛程最密集的一天，上午9时就有自由车、武术及软式网球率先登场，随后羽球、射击、空手道、桌球、游泳与综合格斗接力出赛。 下午开始更陆续进入奖牌战时段，包括软网、射击、武术、空手道及游泳都有机会争牌，晚间则由中华女排八强战压轴。

日本时间 项目 台湾选手／代表队 对手／阶段 09：00 自由车 曾可妡 女子个人计时赛 09：00 武术 郑郁咺 男子长拳 09：00 软式网球 女子团体 4强VS南韩 09：30 羽球 周天成等男子团体 16强 09：30 羽球 女子团体 16强 09：45 射击 林颖欣、宋谕婷、周亚瑄 10公尺空气步枪 10：00 空手道 简慧萱 女子个人形 10：00 桌球 郑怡静等女子团体 VS孟加拉 10：00起 游泳 韩安齐、王星皓等 多项预赛 11：00 软式网球 男子团体 4强VS南韩 12：30 桌球 林昀儒等男子团体 VS尼泊尔 14：00 软式网球 女子团体 金牌战＊视晋级 14：30 武术 刘佩勋 太极剑决赛 14：30 射击 女子10公尺空气步枪 决赛＊视晋级 17：00起 游泳 中华队 多项决赛＊视晋级 17：15 软式网球 男子团体 金牌战＊视晋级 17：55 空手道 简慧萱 金牌战＊视晋级 18：30 桌球 林昀儒等男子团体 VS巴林 19：20 女子排球 中华女排 8强VS日本 ※表中时间依原始数据所列「日本当地时间」整理；奖牌战须视前一阶段晋级结果而定。

中华女排决战日本！ 晚间7时20分抢4强门票 今日最晚登场的焦点战，落在中华女排身上。 中华队在C组以全胜战绩闯进8强，晚间7时20分将在小牧市公园竞技场强碰地主日本，胜队直接取得4强门票。 中华队由队长廖苡任领军，洪家瑶、蔡幼群、许甄轩、许恒芸、林书荷、温以勤、甘可慧、吴紫华、张稦岂、陈洁及许菀芸共同出战，面对地主球迷加持的日本，将迎来本届至今最关键一役。 软网男女团都碰南韩！ 一天内有望连闯金牌战 软式网球可能成为中华代表团今天最早传出夺牌捷报的项目。 女子团体黄诗媛、徐巧楹、周宴甄、江旻育、罗舒婷上午9时率先在4强迎战南韩；男子团体陈郁勲、陈柏邑、余凯文、林韦杰、张祐菘则在上午11时同样与南韩争夺决赛资格。

若成功过关，女子团体下午2时、男子团体下午5时15分就要再度上场争金。 周天成领军羽球男团！ 林昀儒桌球一天打2场 羽球项目也在今天开战，周天成、林俊易、戚又仁、王子维，以及王齐麟、邱相榤、李哲辉、杨博轩、叶宏蔚、刘广珩等人组成的男子团体上午9时30分出战16强；女团同时间也要上场，两队正式展开本届亚运征途。 桌球部分，郑怡静领军的女团上午10时先碰孟加拉，下午4时再战北韩；林昀儒领军的男团则在中午12时30分迎战尼泊尔，傍晚6时30分再碰巴林，一天内进行两场小组赛。 游泳项目9月20日全面开战，韩安齐、王星皓、林姵彣等中华队好手将在多个项目轮番上阵。 （图／中华奥会提供） 简慧萱挑战奖牌！

空手道一天最多5度上场 空手道女子个人形简慧萱上午10时从淘汰赛起步，若一路晋级，下午2时20分还有准决赛，最终金牌战安排在傍晚5时55分。 若赛程进入败部复活，她也可能接续参加败部复活及铜牌战，因此一天之内最多可能5度上场，除了技术发挥之外，密集赛程下的体能调配也是一大考验。 游泳首日全面开战！ 王星皓、韩安齐等人出击 游泳赛事今天正式展开，中华队上午共有多名选手参加预赛，包括韩安齐的女子200公尺蝶式、王星皓与傅堃铭的男子200公尺个人混合四式、林怡成的男子100公尺自由式、邱羿臻与林姵彣的女子50公尺蛙式，以及张恺岳的男子100公尺仰式。 若成功从上午预赛突围，下午5时起将陆续回到东京水上运动中心争夺奖牌。

射击、武术、综合格斗同步出击 射击方面，林颖欣、宋谕婷、周亚瑄共同参加女子10公尺空气步枪团体资格赛，3人也分别挑战个人赛；武术则有郑郁咺参加男子长拳，刘佩勋挑战女子太极拳、太极剑全能。 综合格斗方面，张立、林郁芬及林明典也将分别从各自量级预赛起步，若顺利过关，当天稍晚还有机会继续挺进4强。 名古屋亚运转播哪里看？ 本届名古屋亚运在台湾提供电视与网络转播，中华电信MOD可通过爱尔达体育1至4台收看，网络及行动设备则可使用ELTA.tv与Hami Video；东森电视也有相关亚运转播安排。 由于9月20日同一时段有大量赛事同步进行，实际播出场次及频道仍须以各转播平台当日节目表为准。