佳格食品集团迎接40周年，特别推出周年限定的全新LINE数字交互游戏「佳格40健康壮游」，首度将AI生成工具融入日常健康交互，民众可从手边食材出发，通过AI即时取得料理灵感，并结合简易的健康自我评估、活动挑战与任务集章游戏，将「今天吃什么」、「今天动多少」的日常选择，转化成可持续累积的健康旅程。 只要加入「佳格健康营养研究所」LINE官方帐号，即可进入「佳格40健康壮游」的交互游戏，通过AI、料理及任务挑战，从每一天的每一餐出发、每一段步行旅程和每一次的分享开始，逐步养成健康生活习惯。

佳格希望将40年累积的营养知识与健康专业，进一步转化成手机里可随时使用的数字工具，更成为认识食材、尝试料理、接触健康信息的新入口，陪伴更多人「吃对每一餐」，创造状态很好的自己。 首波活动邀请万秀洗衣店万吉阿公与张瑞夫、阿喜阿嬷与洪子涵、Z世代阿嬷与Mina、Hanna、搞笑薏仁老师与女儿Annie等跨世代人气组合抢先体验健康壮游，看AI如何在不同年龄层间玩出新火花。 万吉阿公看到AI能依食材开出不同菜色，抢当最潮总舖师；阿喜阿嬷则拿熟悉的食材考AI，人气长辈最真实的反应，让「健康壮游」从一项LINE交互体验游戏，延伸成从料理与日常交互出发、轻松认识健康的新玩法。

代谢健康不分世代 四大交互玩法 从一餐、一步开始累积健康里程 「佳格40健康壮游」以「健康去壮游」为概念，邀请民众先完成健康自我评估，找到个人专属壮游路线，再借由日常任务累积环岛里程。 首波推出四大交互玩法： 食谱补给站：输入手边食材，通过AI生成料理灵感，协助民众将冰箱现有食材变成一道料理食谱。 壮游好餐桌：鼓励民众实际完成料理、记录成果，从做菜开始认识食材搭配与健康饮食选择。 活力训练场：以每次500步的活动挑战，降低运动门槛，让吃加动的概念为健康持续累积。 明信片驿站：留下壮游纪录并分享成果，让健康不只是个人目标，也能成为家人朋友间的日常交互。

佳格表示，健康不必从彻底改变饮食习惯开始，而是能从冰箱里的几样食材、今天的一餐，或一次500步挑战着手，每天实践一点小改变。 通过游戏化设计与任务回馈，「健康壮游」将走路、料理与分享等日常行动转化为可累积的健康里程，协助民众从「知道要健康」迈向「每天做一点」，在持续参与中留下属于自己的健康足迹。 营养师指出：「陪伴」的力量是养成健康习惯的最大支持 佳格食品集团指出，「健康壮游」不只是数字交互游戏，也回应了许多人「知道要健康，却不一定做得到」的日常落差。 我们希望将原本停留在健检报告上的红色数字，化成具体可落实在生活中微小的健康习惯，把想像变成真实！

陈玉兰营养师表示，不同世代虽有不同的饮食、活动与生活习惯，但健康往往从「有人一起」开始。 通过一起吃饭、料理、活动与互相提醒，不仅能增加接触健康信息的机会，也更容易理解彼此的生活状态与需求。 佳格过往调查亦发现，81.6%照顾者观察到，独食长者的营养自我照顾能力低于有人陪伴的长者。 因此，「健康壮游」特别将共同参与、料理交互与分享机制纳入设计，期望让健康不再只是个人的功课，而能成为家人一起实践的日常行动。 现场料理示范的厨师阿忠师也表示，「许多人并非不愿意下厨，而是打开冰箱时，不知道这些东西可以变成什么？ 」食材要如何搭配、变化才好吃又简单料理。

通过AI提供料理灵感，再搭配简单易做的方法，可协助民众把「想吃得更健康」转化为真正端上桌的一餐。 佳格营养教育再进化 让营养知识走进手机里成为日常健康行动 佳格食品集团永续长陈文琪表示，从营养师提供专业知识、厨师示范料理方法，到不同世代一起实际参与，都是希望降低健康生活的行动门槛。 佳格40年来持续投入营养健康议题，这次推出「佳格40 健康壮游」，则进一步将累积的营养专业，转化为每天都能使用的数字工具，「我们希望健康不是听完一堂课就结束，而是回到家打开手机、打开冰箱，就有一个可以开始的方法。

」未来，佳格将持续结合营养教育、数字工具和跨世代参与，从每一天的一餐、一步、一次陪伴开始，让健康不在只是口号，而是每个人都能持续累积的生活实践。