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走路、運動不只能顧健康,還有機會把步數換成實際回饋。 運動部「揮汗有禮」活動9月1日正式開跑,只要完成指定運動任務,每週可獲得50元健康好禮,活動期間最長14週可累積700元。 不過,就有網友分享,若平時本來就有走路習慣,還可以搭配記步、減碳或任務型APP同步累積回饋。 其中,原PO以自己使用「LINE散步趣」的經驗為例,從今年4月使用至今,已兌換近1900點LINE POINTS。 他也提醒,各平台的活動與回饋方式不同,並非直接拿APP內的步數資料申請運動部獎勵,而是「可以搭配用」,讓同一段日常步行有機會參加不同活動。
「揮汗有禮」9月開跑 滿16歲完成任務,每週可拿50元 運動部「揮汗有禮」活動自9月1日起至11月30日舉行,年滿16歲的民眾,只要完成指定任務並上傳運動紀錄,經審核通過後,即可獲得50元「健康好禮」折抵券。 活動提供不同運動方式,民眾只要符合單次運動30分鐘,或單日累積8000步等指定條件,即可依活動規定取得回饋。 若活動期間持續完成每週任務,最長14週合計可獲得700元健康好禮。 取得的50元折抵券,可至合作的超商、超市及量販店兌換指定健康商品。 民眾只要符合單次運動30分鐘,或單日累積8000步等指定條件,即可依活動規定取得回饋。
(圖/取自運動部) 網友實測「LINE散步趣」換近1900點 提醒:不是直接拿數據申請 隨著「每天8000步」成為活動討論焦點,有網友特別分享,平時走路時可同步使用其他提供記步回饋的APP,增加額外累積點數或獎勵的機會。 原PO透露,自己目前使用「LINE散步趣」及「國泰人壽健康吧」等APP,其中「LINE散步趣」從今年4月開始使用至今,已經兌換快1900點LINE POINTS。 不過,他也特別提醒,不同APP的功能與活動規則並不完全相同,部分平台沒有提供運動日期等資料,因此參與「揮汗有禮」時,「不是拿裡面的數據 , 是可以搭配用」。
也就是說,記步APP可作為平時走路累積其他回饋的工具,但運動部活動仍須依照官方規定完成任務及上傳運動紀錄,不能直接將其他APP的資料視為申請依據。 不只LINE散步趣! 網友整理10款APP 走路、減碳、做任務都能累積回饋 除了「LINE散步趣」與「國泰人壽健康吧」之外,網路上也有不少人分享其他可透過走路、減碳或完成任務累積點數的APP或平台。 有網友提到,「7-ELEVEN APP也有健康ACE,可以換咖啡跟豆漿」、「我是用money walk賺line pay點數」、「可以用碳績點生活~點數還可以換禮物」、「我都用SuperWall直接賺LPs」;也有人分享,全家APP可透過APP內的「記帳本」進入任務中心累積點數。
綜合網友推薦,目前被點名的相關APP或平台包括LINE散步趣、國泰人壽健康吧、uniopen、全家APP、Money Walk、Usport、悠遊付減碳存摺、碳積點生活、健康吧及環保集點等。 各平台的參與方式不盡相同,民眾實際使用前,仍須依各APP當下公布的活動規則為準。 在 Threads 查看 資料來源:《運動幣全民運動加碼方案規劃》 責任編輯/蔡惠芯