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新しい未来のテレビ「ABEMA（アベマ）」は、20代女性の“ガール”と30代女性の“レディ”が真剣勝負の婚活バトルを繰り広げるオリジナル婚活リアリティーショー『ガールオアレディ3』#4を、本日2026年7月5日（日）夜9時より無料放送いたします。 ■『ガールオアレディ3』とは本番組は、20代“ガール”と30代“レディ”が真剣勝負の婚活バトルを繰り広げ、「“付き合う”と“結婚”の違いは？ 」「顔・年収・性格…結婚で一番大事な条件は？ 」など、建前を脱ぎ捨てた剥き出しの本音でぶつかり合う婚活リアリティーショーです。
過去シーズンでは、「結婚についてリアルに考えさせられる番組」として共感の声が多数寄せられ、20〜30代女性を中心に大きな話題を呼びました。 参加者には、総フォロワー数400万人を誇る※人気YouTuberや、過去に恋愛リアリティーショーへの参加経験を持つメンバー、総額1000万円の整形を公表している美容クリニック経営者など、個性豊かな面々が集結しています。 ■「やっべ、おもしれえ」藤森慎吾も大興奮！
20代“ガール”と30代“レディ”が火花を散らす波乱の共同生活が幕開け2026年7月5日（日）放送の#4では、これまで別々に過ごしていた20代の“ガール”と30代の“レディ”、そして男性メンバーが、ついに全員で一つ屋根の下、共同生活をスタートさせます。 豪華な一軒家での生活に心躍らせる参加者たちでしたが、いざ20代・ガールと30代・レディが初対面を果たすと、空気が一変。 初日に互いの紹介動画にて“ガール”のマホが「レディに負けること？ ないんじゃないですか？ 」発言をしていたことや、“レディ”のスミレが「無知って強いなって思うんですよ」などと強気な発言を披露していたことから、早くも静かな火花を散らす展開に。
このヒリヒリとしたやり取りに、スタジオの平祐奈はたまらず「バチバチしないでよ」と懇願。 一方の藤森慎吾は「やっべ、おもしれえ、これ」と興奮した様子でコメント。 波乱の共同生活の幕開けとなります。 ■25歳モデル・オダミユ、過去の恋愛を振り返り「超トラウマ」本音を吐露…猛アプローチ中のイケメンメイクアップアーティストが放った“まさかの発言”で恋が急展開！ ？ 一方、初日から意中のメイクアップアーティスト・レイへ猛アプローチを仕掛けていた25歳“ガール”でモデルのオダミユ。 しかし、レイからは「ミユちゃんもしっかり見てるけど。 もうちょっと話したい人が、まだもう1人いて。
もうちょっと時間が欲しいかな」と、別の女性も気になっているという正直な思いを告げられてしまいます。 この思いがけない言葉に、オダミユは「昔の恋愛で言われて、ちょっと超トラウマ」と過去の恋愛を振り返りながら本音を吐露。 果たして、初対面からレイに好意を抱き、猛アピールを続けていたオダミユの恋はどのような展開を迎えるのか…！ ？ 若さを武器に攻め込む20代“ガール”と、大人の余裕とプライドで迎え撃つ30代“レディ”。 共同生活が始まったことで女同士の熾烈なマウントバトルがさらに過熱し、予測不能な展開が加速する『ガールオアレディ3』第4話は、本日2026年7月5日（日）夜9時より「ABEMA」にて放送です。
恋の矢印が大きく動き出す見逃せない展開に、ぜひご期待ください。 ■「ABEMA」『ガールオアレディ3』 概要番組トップページ：https://abema.tv/video/title/90-1849#4配信日時：2026年7月5日（日）夜9時〜#4放送URL：https://abema.go.link/h2jQZ【スタジオMC】アン ミカ、若槻千夏、藤森慎吾、平祐奈※画像をご使用の際は、【（C）AbemaTV,Inc.】のクレジット表記をお願いいたします。 ■「ABEMA」について「ABEMA」は、2026年4月11日に開局10周年を迎えた、テレビのイノベーションを目指し"新しい未来のテレビ"として展開する動画配信事業。
開局以来、登録不要かつ基本無料で楽しめるインターネットテレビとして、24時間編成のニュース専門チャンネルや、"最高品質か唯一無二"を追求したオリジナルドラマや恋愛リアリティーショー、バラエティほか、アニメやスポーツなど、多彩なジャンルの約25チャンネルを24時間365日放送しています。 国内発の動画サービスで日本No.1（※）を誇るオリジナルエピソード数に加え、注目の新作映画、国内外の人気ドラマ、話題のアニメなどの豊富なラインナップや、スポーツ中継やオンラインライブも展開。
テレビ、オンデマンドなど、時間にとらわれることなくいつでも作品をお楽しみいただけるほか、スマートフォンや PC、タブレット、テレビデバイスで、場所にもとらわれない視聴体験を通じ、多様なライフスタイルに寄り添いながらコンテンツを提供し続けています。 なお、月額1,180円（税込）の「ABEMAプレミアム」では限定機能や作品を楽しめるほか、月額680円（税込）の「広告つきABEMAプレミアム」では「ABEMAプレミアム」限定コンテンツを広告つきで視聴いただけます。 （※）2026年3月時点、自社調べ最新情報は公式SNSをご確認ください。
無料動画・話題の作品が楽しめる新しい未来のテレビ「ABEMA」（https://abema.tv/）「ABEMA」は開局10周年を記念し、特別番組の放送や「ABEMA10周年無料大感謝祭」など、年間を通じて10周年を盛り上げるさまざまなキャンペーンを展開します。 「ABEMA」の10周年にぜひご期待ください。 「ABEMA」10周年サイトURL：https://contents-abema.com/10th/