每逢梅雨季或颱風天，台灣悶熱潮濕的天氣常導致室內牆壁與天花板反覆滋生黑色霉斑，不僅影響美觀，更威脅呼吸道健康。 港台專家對此提供實用解方：香港五金工具平台「大匠夫」整理出運用酒精、漂白水及專用劑的「3大階梯式除霉法」；無毒保健專家譚敦慈護理師則指出，把室內濕度控制在「50%」黃金比例，才是徹底阻絕黴菌復發的根源。 牆壁發霉怎麼辦？ 專家親授3大除霉步驟香港五金工具頻道「大匠夫」提醒，面對不同深淺的霉斑不可盲目用力刷洗，以免破壞牆面油漆，應依據發霉狀況選擇最適策略：輕度發霉（表層霉斑） 適用 75% 藥用酒精。 先用軟毛刷輕輕刷掉表面浮塵與霉斑，再均勻噴灑酒精並用抹布溫和擦拭。 注意擦拭力道避免磨損漆面。

中度發霉（深色吃進牆體） 採用 1：99 稀釋漂白水。 先以細砂紙輕磨表面霉斑，接著將市售漂白水與水以 1：99 比例稀釋後噴灑於患處，靜置約 30 分鐘待其褪色後擦乾淨。 操作時務必配戴口罩、手套並保持通風。 重度發霉（大面積頑強霉斑） 使用牆壁專用除霉清潔劑。 砂紙磨除表層後，噴上滲透力強的專用除霉劑，靜置 5 至 10 分鐘，最後以抹布將水分壓乾即可。 台灣一年300天適合黴菌生長！ 譚敦慈：控濕50%才是根本之道清完牆面後，如何防止霉斑再度滋生？ 林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈於健康節目中示警，環境溫度高於 11 度、濕度超過 50％ 即符合黴菌生長條件，而台灣一年有將近 300 天處於此環境中。

長期吸入黴菌孢子易誘發過敏或氣喘，因此防霉關鍵在於環境控制。 譚敦慈建議，家中應隨時留意濕度計，只要室內濕度超過 60％ 就應立即開啟除濕機，並持續除濕至濕度降回 50％ 才能關閉，從源頭切斷黴菌生長條件，守護居家健康。