# AI News 180m報｜2026-10-05（週一）00:00–03:00 日本時間

這裡一次整合 2 個國家／地區的新聞與公告：台灣 6 個來源 26 條、日本 1 個來源 4 條。每 180 分鐘一期，這期入庫的所有來源、每一條都列出，附原文網址。

## 鯉魚潭水庫(放流至 景山溪)：自由溢流（苗栗縣,臺中市）

- 發布: 2026-10-05T01:18:40+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=WRA_ReservoirWarn_20261005001840_0001&info=20038739
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236815-zh.html
- anchor: #n3194548
- 提到的公司: 水利署

水利署發布鯉魚潭水庫自由溢流訊息，放流至景山溪，影響苗栗縣三義鄉及臺中市外埔區、大甲區、后里區、大安區，請民眾加強注意並遠離河床。

事實:
- 生效時間：2026-10-05T00:18:40
- 屆滿時間：2026-10-05T03:19:00

## 湖山水庫(放流至 北港溪)：自由溢流（雲林縣,嘉義縣）

- 發布: 2026-10-05T01:18:40+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=WRA_ReservoirWarn_20261005001840_0000&info=20038740
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236817-zh.html
- anchor: #n3194547
- 提到的公司: 水利署

水利署發布湖山水庫自由溢流至北港溪之更新訊息，影響雲林縣及嘉義縣多個鄉鎮市，請沿岸民眾加強注意並遠離河床。

事實:
- 生效時間：2026-10-05T00:18:40
- 屆滿時間：2026-10-05T03:19:00

## 豪雨特報（花蓮縣）

- 發布: 2026-10-05T01:05:33+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=CWA-Weather_extremely-rain_202610050005001&info=20038738
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236818-zh.html
- anchor: #n3194550
- 提到的公司: 中央氣象署

中央氣象署發布花蓮縣豪雨特報，指出對流雲系發展旺盛，易有短延時強降雨，提醒注意雷擊、強陣風及山區坍方落石等風險。

事實:
- 今(5)日
- 生效時間：2026-10-05T00:00:00
- 屆滿時間：2026-10-05T11:00:00

## 豪雨特報（宜蘭縣）

- 發布: 2026-10-05T01:05:33+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=CWA-Weather_extremely-rain_202610050005001&info=20038737
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236816-zh.html
- anchor: #n3194549
- 提到的公司: 中央氣象署

中央氣象署發布宜蘭縣豪雨特報，提醒注意短延時強降雨、雷擊及山區坍方風險。

事實:
- 今(5)日
- 生效時間：2026-10-05T00:00:00
- 屆滿時間：2026-10-05T11:00:00

## 海洋污染事件（屏東縣）

- 發布: 2026-10-05T01:00:07+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=OCA-marinePollution_3169&info=20038736
- anchor: #n3194559
- 提到的公司: 屏東縣政府、環境保護局、海洋保育署

屏東縣東港鹽埔漁港東港溪出海口發生漁船擱淺之海洋污染事件，由海洋保育署發布Alert，嚴重程度為Minor。

事實:
- 生效時間：2026-10-04T11:50:00
- 屆滿時間：2027-01-04T11:50:00

## 重大火災事件通報（新北市）

- 發布: 2026-10-05T00:58:32+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=NFA_Fire_022026100409134399&info=20038735
- anchor: #n3194551
- 提到的公司: 內政部消防署

內政部消防署發布新北市新店區光明街重大火災事件已結案通知，提醒民眾避開警示區域。

事實:
- 生效時間：2026-10-04T23:58:32
- 屆滿時間：2026-10-05T00:59:00

## 重大火災事件通報（臺南市）

- 發布: 2026-10-05T00:07:32+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=NFA_Fire_20261004223629008&info=20038734
- anchor: #n3194552
- 提到的公司: 內政部消防署

內政部消防署發布臺南市後壁區工廠及倉庫重大火災事件通報，嚴重程度為Moderate，提醒民眾避開警示區域。

事實:
- 生效時間：2026-10-04T23:07:32
- 屆滿時間：2026-10-05T23:08:00

## 陸上強風特報(黃色燈號)（屏東縣,苗栗縣,桃園市,連江縣,雲林縣,新北市,新竹市,新竹縣,嘉義縣,彰化縣,臺中市,臺東縣,臺南市,澎湖縣）

- 發布: 2026-10-04T23:24:37+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=CWA-Weather_strong-wind_202610042224001&info=20038731
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236822-zh.html
- anchor: #n3194553
- 提到的公司: 中央氣象署

中央氣象署發布陸上強風特報（黃色燈號），指出東北風增強，4日晚至5日晚間多縣市區有平均風6級以上或陣風8級以上發生機率。

事實:
- 平均風6級以上
- 陣風8級以上

## 中城雨量站 解除警戒（宜蘭縣）

- 發布: 2026-10-04T23:07:30+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=WRA_FloodWarn_20261004220730_0000&info=20038728
- anchor: #n3194554
- 提到的公司: 水利署

水利署發布宜蘭縣冬山鄉中城雨量站解除警戒訊息，降雨趨緩但仍建議注意淹水通報及防範積淹水。

事實:
- 生效時間：2026-10-04T22:07:30
- 屆滿時間：2026-10-05T01:08:00

## 停水（屏東縣）

- 發布: 2026-10-04T22:30:02+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=TWC_water_202610042130&info=20038727
- anchor: #n3194570
- 提到的公司: 台灣自來水公司

台灣自來水公司於屏東縣東港鎮進行汰換管線工程，導致頂中里、朝安里及福德里停水。

## 停水（臺南市）

- 發布: 2026-10-04T21:50:01+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=TWC_water_202610042050&info=20038723
- anchor: #n3194563
- 提到的公司: 台灣自來水公司

台灣自來水公司為強化供水系統效能，將於臺南市玉井區和平街等區域辦理汰換管線工程，預計影響玉田里停水。

事實:
- 生效時間：2026-10-02T16:21:17
- 屆滿時間：2026-10-05T17:00:00

## 停水（新竹市）

- 發布: 2026-10-04T21:30:02+09:00
- 來源: 台灣｜國家災害防救科技中心
- 原文: https://alerts.ncdr.nat.gov.tw/web/alerts/detail?id=TWC_water_202610042030&info=20038721
- anchor: #n3194555
- 提到的公司: 台灣自來水公司

台灣自來水公司因新竹市牛埔路管線汰換工程，將於2026年10月4日晚間至10月5日下午停水，影響香山區多個里。

事實:
- 生效時間：2026-10-04T19:41:48
- 屆滿時間：2026-10-05T16:00:00

## 對流雲系發展旺盛 宜蘭防大雨或豪雨花蓮防大雨

- 發布: 2026-10-05T02:29:05+09:00
- 來源: 台灣｜中央社 CNA
- 原文: https://www.cna.com.tw/news/ahel/202610050003.aspx
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236874-zh.html
- anchor: #n3197065
- 提到的公司: 中央社、中央氣象署

中央氣象署發布豪雨特報，指出對流雲系發展旺盛，宜蘭縣今日可能有局部大雨或豪雨，花蓮縣有局部大雨機率，提醒注意雷擊、強陣風及山區坍方落石等災害。

事實:
- 台北5日電
- 1151005

## 拉脫維亞國會大選 總理有望勝出組挺烏克蘭聯盟政府

- 發布: 2026-10-05T02:09:03+09:00
- 來源: 台灣｜中央社 CNA
- 原文: https://www.cna.com.tw/news/aopl/202610050002.aspx
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236857-zh.html
- anchor: #n3197064

拉脫維亞總理庫爾伯格斯所屬中間派「聯合名單」於國會選舉中贏得最大勝利，預計將繼續執政並籌組挺烏克蘭聯盟政府。

事實:
- 97%計票工作
- 得票率35.3%
- 取得42席
- 100席國會
- 人口約190萬

## 軟銀集團孫正義罕見示警AI風險 落入錯誤之手恐釀大禍

- 發布: 2026-10-05T01:31:57+09:00
- 來源: 台灣｜中央社 CNA
- 原文: https://www.cna.com.tw/news/aopl/202610053001.aspx
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236843-zh.html
- anchor: #n3194713
- 提到的公司: 軟銀集團、OpenAI、白宮

軟銀集團領導人孫正義4日在京都「科技與社會」論壇罕見示警AI風險，強調超級智慧落入錯誤之人手中可能「超級危險」，呼籲各國建立互信共同駕馭AI技術。軟銀已將近650億美元資金投入OpenAI。同日白宮科技政策顧問克拉齊奧斯宣布由美國領頭、涵蓋17國（不含中國）的AI合作計畫。

事實:
- 軟銀近650億美元的資金投入ChatGPT開發商OpenAI
- 涵蓋17國的合作計畫
- 這位69歲的日本億萬富豪

## 川普確認新AI沙皇由國家情報總監出任 負責保護美國利益

- 發布: 2026-10-05T00:46:55+09:00
- 來源: 台灣｜中央社 CNA
- 原文: https://www.cna.com.tw/news/aopl/202610040207.aspx
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236796-zh.html
- anchor: #n3194400
- 提到的公司: Truth Social、輝達、Nvidia、高盛、Goldman Sachs、巴克萊、Barclays、雷曼兄弟、Lehman Brothers、美國證券管理委員會、SEC

川普確認國家情報總監克雷頓出任白宮新AI任務小組領導人，負責確保美國在AI發展上引領世界並保護美國利益；此為川普政府第二位「AI沙皇」職位。

事實:
- 第2位
- 2008年

## OPEC+召開會議 同意維持11月石油產量目標不變

- 發布: 2026-10-05T00:07:52+09:00
- 來源: 台灣｜中央社 CNA
- 原文: https://www.cna.com.tw/news/afe/202610040206.aspx
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236788-zh.html
- anchor: #n3194398
- 提到的公司: OPEC+、石油輸出國組織、中央社、路透社

OPEC+召開會議，同意維持11月石油產量目標不變，與市場預期相符。

事實:
- 11月石油產量目標
- OPEC+的7個主要成員國
- 正常水準的60%至80%之間
- 8月每日產量
- 每日產量為2500萬桶
- 相較7月
- 增加63萬桶
- 2月的戰前數據
- 還少了大約500萬桶

## 【獨家播出】《黑暗召喚師與我搞上了【完全解禁版】》今日起於AnimeFesta開始播出！

- 發布: 2026-10-05T01:20:02+09:00
- 來源: 日本｜PR TIMES
- 原文: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000452.000015126.html
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236842-zh.html
- anchor: #n3194712
- 提到的公司: 株式会社ウェイブ、AtoriE、Nyan Pollution-ω-、KADOKAWA、WWWave Corporation

由株式会社ウェイブ營運的動畫串流服務「AnimeFesta」，自2026年10月4日起開始播出電視動畫《黑暗召喚師與我搞上了【完全解禁版】》。

事實:
- 2026年10月4日
- 25:20
- 7,300萬日圓

## 【獨家播出】電視動畫《女友的朋友【完全解禁版】》今日起於AnimeFesta開始播出！

- 發布: 2026-10-05T01:10:01+09:00
- 來源: 日本｜PR TIMES
- 原文: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000453.000015126.html
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236811-zh.html
- anchor: #n3194521
- 提到的公司: 株式会社ウェイブ、AnimeFesta、講談社、ヤンマガWeb、Quad、ComicFesta、Coolmic、OceanVeil、WWWave Corporation

由株式会社ウェイブ營運的動畫吃到飽服務「AnimeFesta」，自2026年10月5日起獨家播出電視動畫《女友的朋友【完全解禁版】》。

事實:
- 2026年10月5日（週一）01:05
- 資本額：7,300萬日圓
- 開始：2021年5月10日（週一）
- 成 立：2010年4月9日

## 公開三星新品牌影片「12億人選擇Samsung Galaxy的理由」

- 發布: 2026-10-05T00:00:01+09:00
- 來源: 日本｜PR TIMES
- 原文: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000992.000030942.html
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236791-zh.html
- anchor: #n3194399
- 提到的公司: サムスン電子ジャパン株式会社、Samsung Electronics Co., Ltd.、Apple Inc.、Cisco、アイホン株式会社、Google LLC

サムスン電子ジャパン株式会社公開了新品牌影片，介紹深受全球超過12億名用戶喜愛的「Samsung Galaxy」。

事實:
- 12億人
- 100倍變焦

## 以《 CAT Project 》為契機，學習Web3等全新的可能性！

- 發布: 2026-10-04T23:57:47+09:00
- 來源: 日本｜PR TIMES
- 原文: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000012.000186872.html
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236782-zh.html
- anchor: #n3194397
- 提到的公司: Google、YouTube、CAT Project、UPCX

解說Web3、區塊鏈、NFT、錢包等基本概念，並說明CAT Project與UPCX的關係、路線圖，以及確認官方資料的重要性。

## 父母好心幫兒子繳56萬元保費，國稅局為何認定是贈與？關鍵不是有沒有匯錢

- 發布: 2026-10-05T01:30:00+09:00
- 來源: 台灣｜風傳媒
- 原文: https://www.storm.mg/lifestyle/11169374
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236853-zh.html
- anchor: #n3197004

財政部臺北國稅局提醒，父母無償代繳子女保費視同贈與。若當年度累計贈與超過244萬元免稅額，需繳納贈與稅，並應於代繳後30日內申報。

事實:
- 父母替以子女為要保人的保單繳納保費，若事後未要求返還，依《遺產及贈與稅法》第5條第1款規定，以贈與論課徵贈與稅。
- 自2025年1月1日起發生的贈與案件，課稅贈與淨額2811萬元以下適用10％稅率。
- 現行贈與稅免稅額是以每一名贈與人每一年244萬元計算。
- 母親甲在2026年1月贈與兒子乙244萬元，同年2月代繳56萬元保費，全年贈與總額為300萬元。
- 父母代繳保費後，應在30日內辦理贈與稅申報。

## 肖戰最強陸劇TOP10榜單出爐！《藏海傳》《驕陽伴我》不是第一，冠軍評價超越《玉骨遙》封神

- 發布: 2026-10-05T01:00:00+09:00
- 來源: 台灣｜風傳媒
- 原文: https://www.storm.mg/lifestyle/11169055
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236803-zh.html
- anchor: #n3194461

本文依據豆瓣公開評分，整理肖戰擔任主演或主要角色的已播陸劇排行榜。《陳情令》以7.7分位居榜首，《夢中的那片海》、《驕陽伴我》、《藏海傳》亦進入前四名，冠軍評價被指超越《玉骨遙》。

事實:
- 肖戰陸劇評分TOP1是《陳情令》，豆瓣評分7.7分。
- 《夢中的那片海》、《驕陽伴我》、《藏海傳》全數擠進肖戰陸劇前四名。
- 《哦！我的皇帝陛下 第二季》的豆瓣評價為4.8分。
- 《藏海傳》由鄭曉龍、曹譯文執導，肖戰、張婧儀主演。
- 《斗羅大陸》改編自唐家三少同名小說，由肖戰飾演唐三。

## 金管會新規讓TIS錯亂 揭3壽險傲人實力

- 發布: 2026-10-05T00:20:54+09:00
- 來源: 台灣｜風傳媒
- 原文: https://www.storm.mg/article/5560294
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236804-zh.html
- anchor: #n3194462
- 提到的公司: 金管會、保險局、元大人壽、三商美邦人壽、中華郵政壽險處、新光人壽、南山人壽、凱基人壽、國泰人壽、臺銀人壽、台灣人壽、遠雄人壽、第一金人壽、富邦人壽、宏泰人壽、全球人壽、富邦金控、元大金控、第一金控

金管會保險局要求壽險公司TIS資本適足率揭露不得高於申請目標值，導致9家公司數值與目標重合，引發市場對資訊透明度及齊頭式做法的質疑，掩蓋了如富邦、元大等公司的真實優異表現。

事實:
- 保險局要求TIS公告數不能高於目標值
- 14家申請選擇性過渡措施的壽險公司中，高達9家揭露的資本適足率與申請目標一模一樣
- 富邦人壽採用過渡措施後的資本適足率實際數介於170%至175%
- 元大人壽申請的TIS ratio目標值為150%，高居14家業者第一
- 第一金人壽實際數介於145%至150%，為14家業者實際數第三高
- 扣除元大人壽與三商美邦人壽後，其餘12家全數介於124.7%至140%
- 最後揭露日為2026年9月30日

## 沈伯洋哭了！喊話「洋流方向很重要」 請託選民3件事：讓我們往市政府流過去

- 發布: 2026-10-04T23:11:04+09:00
- 來源: 台灣｜風傳媒
- 原文: https://www.storm.mg/article/11169701
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236779-zh.html
- anchor: #n3194337

民進黨台北市長參選人沈伯洋於4日舉行競選總部成立大會，獲賴清德、蔡英文等黨內大佬力挺，現場逾12萬人參與。沈伯洋強調「洋流」精神與政策討論，並向選民提出投票、宣傳與自我保護三項請託。

事實:
- 沈伯洋於4日舉行競選總部成立大會，現場聚集超過12萬人。
- 總統賴清德與前總統蔡英文出席沈伯洋競選總部成立大會。
- 沈伯洋拜託選民在11月28日出來投票。
- 沈伯洋強調「洋流的方向很重要」，並引用《JOJO的奇妙冒險》名言堅持走討論政策的遠路。
- 沈伯洋請託選民將「沈伯洋」這三個字介紹給別人。
- 沈伯洋呼籲選民保護好自己，因為未來可能還有抹黑。

## AI狂潮+股市熱！金融三業前8月稅前狂賺1.17兆元 刷新史上全年新高紀錄

- 發布: 2026-10-05T00:09:05+09:00
- 來源: 台灣｜鉅亨網
- 原文: https://news.cnyes.com/news/id/6621338
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236800-zh.html
- anchor: #n3194401
- 提到的公司: 金管會、外銀、陸銀

金管會統計顯示，2026年前8月台灣金融三業累計稅前盈餘達1兆1,702.35億元，年增93.7%，刷新歷年同期紀錄並超越2024年全年新高。受惠於AI熱潮與股市熱絡，銀行、保險及證期投信業獲利皆創佳績，法人預期全年獲利將再創新高。

事實:
- 2026年前8月金融三業累計稅前盈餘達新台幣1兆1,702.35億元，年增率高達93.7%
- 該盈餘紀錄一舉超越2024年1兆588億元的全年歷史新高
- 銀行業前8月稅前盈餘達5,378.1億元，占總獲利約45.9%
- 保險業前8月累計稅前盈餘達3,807億元，創史上同期新高
- 證期投信業前8月累計稅前盈餘達2,517.25億元，年增168.76%

## 台英科技合作簽MOU 加強雙方矽光子、半導體學術交流

- 發布: 2026-10-04T23:54:17+09:00
- 來源: 台灣｜鉅亨網
- 原文: https://news.cnyes.com/news/id/6621296
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236774-zh.html
- anchor: #n3194277

國科會駐英代表姚金祥與英國在台辦事處代表包瓊郁於倫敦簽署台英科學創新暨技術合作協議(SITA)，標誌雙邊科技合作制度化突破。雙方將透過衛星通訊、矽光子學術聯盟及半導體培力計畫深化合作，提升全球競爭力。

事實:
- 國科會駐英代表姚金祥與英國在台辦事處代表包瓊郁在倫敦簽署台英科學創新暨技術合作協議(SITA)。
- 英方已成立「台英矽光子學術聯盟」以建立學術平台並促進人才交流。
- 英國太空總署(UKSA)與台灣國家太空中心(TASA)將進行衛星通訊前瞻技術聯合研發。
- 半導體培力計畫將協助安排英方科研人才來臺參訪。
- 國科會副主委陳炳宇指出此次簽署是台英合作制度化的重要一步。

## 美銀示警AI交易是當前美債市場「最後一道防線」！成長敘事若失靈、宏觀風險恐全面引爆

- 發布: 2026-10-04T23:10:42+09:00
- 來源: 台灣｜鉅亨網
- 原文: https://news.cnyes.com/news/id/6621219
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236775-zh.html
- anchor: #n3194278
- 提到的公司: 美國銀行、BofA、Meta、莫德納、Crowdstrike、慧與、珀金埃爾默、安碩、NEOS、SPDR

美銀警告AI敘事若失效將引發宏觀風險，儘管美債殖利率破5%且波動加劇，AI題材仍提供市場緩衝。美銀建議利用那斯達克看漲期權參與行情，並對沖利率風險。

事實:
- 美國銀行警告一旦AI成長敘事失去支撐，市場對經濟成長前景重新評價可能使宏觀風險集中爆發衝擊股市。
- 美國5年期公債標售殖利率達5.033%，創2007年以來新高，投標倍數降至2018年以來最低。
- 衡量美債市場波動程度的MOVE指數突破100，顯示利率市場壓力明顯升高。
- 美銀認為AI熱潮形成的錯失恐懼心理，促使投資人每次市場回檔時積極進場，降低股市波動。
- 目前標普500指數中泡沫風險指標高於0.8的成分股僅有18檔，合計占指數權重3.2%。
- 美銀建議透過做空安碩20年期以上公債ETF(TLT-US)的賣權價差策略來避險利率波動風險。
- Meta推出AI智慧助理Muse後，帶動那斯達克指數單週上漲逾3%。

## 函轉_衛生福利部 函「有關2026國產AI 3D醫療影像暨元宇宙應用大會活動」

- 發布: 2026-09-29T01:00:00+09:00
- 來源: 台灣｜社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會
- 原文: https://www.cda.org.tw/cda/news_detail.jsp?nid=3333
- 站內頁: https://ainews.idaeo.ai/a/4236840-zh.html
- anchor: #n3194652
- 提到的公司: 衛生福利部

衛生福利部函轉有關2026國產AI 3D醫療影像暨元宇宙應用大會活動，但頁面顯示資訊暫停瀏覽。

## 健康日曆｜縱使被說壞話、被討厭也沒什麼好在意的（阿德勒《被討厭的勇氣》） - Heho健康

- 發布: 2026-10-05T01:05:00+09:00
- 來源: 台灣｜Heho健康
- 原文: https://heho.com.tw/archives/387691
- anchor: #n3194719
- 提到的公司: Heho健康

面對他人的批評該如何釋懷？今天是世界教師日，一起向阿德勒《被討厭的勇氣》學習「課題分離」。學會劃清心理界限，不僅能停止內耗、減輕大腦情緒中樞壓力，更能幫助你找回人生主導權。

事實:
- 今天是世界教師日